))
Geleide Ontspanning Meditatie - met 11Hz Alpha Binaural Beats Muziek
Manage episode 424971358 series 2844368
Kandungan disediakan oleh Gerjan Schoemaker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Gerjan Schoemaker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Geleide meditatie gericht op ontspanning en rust. Met op de achtergrond 11Hz Alpha Binaural Beats Muziek. Deze meditatie duurt 10 minuten waarbij we gebruik maken van de adem.
Deze meditatie is voor alle momenten geschikt, en in het bijzonder bij stress of spanning.
Volg mijn Youtube kanaal voor meer geleide meditaties, lezingen en gerelateerd inspiratie.
Ontvang uitnodigingen voor geleide meditaties, retraites en cursussen door je in te schrijven op onze inspiratie mails: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/
🙏✨ Gerjan Schoemaker
Meditatie Instituut Nederland
Opleiding Meditatieleraar: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-opleiding/
Opleiding Integraal Essentiecoach: https://meditatieinstituut.nl/coach-opleiding/
#ontspannen #meditatie #rust #ontspanning #stress #spanning #mediteren #oefening #oefeningen #mindfulness
82 episod
Kongsi
