Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
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Kandungan disediakan oleh Antonio Yuste. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Antonio Yuste atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
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5 Estrategias Revolucionarias para Derretir la Grasa Abdominal
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En este programa hablo sobre:
- Rompe el mito: Olvídate de perder grasa localizada; no es posible escoger.
- Objetivo claro: Si no ves resultados donde deseas, es hora de intensificar el esfuerzo.
- Clave del éxito: Implementa un déficit calórico sostenido para verdaderos cambios.
- Fuerza que transforma: Potencia tus rutinas con entrenamiento de fuerza.
- Supera el estancamiento: Entiende por qué te estancas y cómo puedes solucionarlo efectivamente.
- Si quieres que sea tu entrenador: https://www.antonioyuste.com/ayudame/
176 episod
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