Artwork

Kandungan disediakan oleh Sharelle and Dani. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sharelle and Dani atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

REWIND: The "too busy" mentality.

10:45
 
Kongsi
 

Manage episode 431322272 series 2778065
Kandungan disediakan oleh Sharelle and Dani. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sharelle and Dani atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Busy is a choice. Shift from all-out behaviour to a routine and structured approach to ensure your health and fitness don't suffer. Learn how to manage your energy, not just your time.

To listen to the full episode: Ep 165. "Why we quit and what to do about it" click here

Please leave us a review to let us know what you think of today's REWIND episode xx

Follow us on IG:

Level Up: https://www.instagram.com/levelup_podcast_/

Sharelle: https://www.instagram.com/sharellegrant/

Dani: https://www.instagram.com/daniantonellos/

  continue reading

249 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 431322272 series 2778065
Kandungan disediakan oleh Sharelle and Dani. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sharelle and Dani atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Busy is a choice. Shift from all-out behaviour to a routine and structured approach to ensure your health and fitness don't suffer. Learn how to manage your energy, not just your time.

To listen to the full episode: Ep 165. "Why we quit and what to do about it" click here

Please leave us a review to let us know what you think of today's REWIND episode xx

Follow us on IG:

Level Up: https://www.instagram.com/levelup_podcast_/

Sharelle: https://www.instagram.com/sharellegrant/

Dani: https://www.instagram.com/daniantonellos/

  continue reading

249 episod

Todos los episodios

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas