Artwork

Kandungan disediakan oleh Lee Taft. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Lee Taft atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Episode 79: Building Ultimate Basketball Speed (With Lee Taft)

11:33
 
Kongsi
 

Manage episode 302214499 series 2658400
Kandungan disediakan oleh Lee Taft. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Lee Taft atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Coaches must stop dominating training with conditioning. This means working in bursts of speed from 1-2 seconds, 3-5 seconds, or possibly 6-7 second bouts. Typically my drills last 1-3 seconds because I am attempting to maximize my players' speed and quickness. If the athletes are faster, they will be faster when tired. Train for speed so your players will benefit.

  continue reading

100 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 302214499 series 2658400
Kandungan disediakan oleh Lee Taft. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Lee Taft atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Coaches must stop dominating training with conditioning. This means working in bursts of speed from 1-2 seconds, 3-5 seconds, or possibly 6-7 second bouts. Typically my drills last 1-3 seconds because I am attempting to maximize my players' speed and quickness. If the athletes are faster, they will be faster when tired. Train for speed so your players will benefit.

  continue reading

100 episod

כל הפרקים

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas