Artwork

Kandungan disediakan oleh Vegan Roger. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Vegan Roger atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

LYV148: Fit 🏋️Over 35+| How to Achieve Your Health and Fitness Goals | veganroger.com | @veganroger

35:23
 
Kongsi
 

Manage episode 357771087 series 2793302
Kandungan disediakan oleh Vegan Roger. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Vegan Roger atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Description: In this episode, we'll be discussing all things fitness and health for those over 40. We'll cover topics like the benefits of a whole food plant-based diet, tips for staying active, and other lifestyle changes you can make to support your overall well-being. Join us as we chat with experts and share our own experiences on how to achieve your health and fitness goals at any age.

Support the Show.

✅ Support my work on Venmo , Yappy or PayPal
✅ Check out my Linktr.ee

  continue reading

175 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 357771087 series 2793302
Kandungan disediakan oleh Vegan Roger. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Vegan Roger atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Description: In this episode, we'll be discussing all things fitness and health for those over 40. We'll cover topics like the benefits of a whole food plant-based diet, tips for staying active, and other lifestyle changes you can make to support your overall well-being. Join us as we chat with experts and share our own experiences on how to achieve your health and fitness goals at any age.

Support the Show.

✅ Support my work on Venmo , Yappy or PayPal
✅ Check out my Linktr.ee

  continue reading

175 episod

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas