Folge 25 - Die Mind-Body Connection und Eisbaden

Lasst uns über Depressionen sprechen

Interview mit Elli Kolb, die in Ihrem Blog über die Verbindung des Geistes mit dem Körper schreibt

Elli Kolb weiß wie es ist Depressionen zu haben. Auch ihr ging es einmal sehr schlecht, ohne die Hoffnung auf baldige Genesung.

Doch sie fand für sich eine wirkungsvolles Instrument, das Eisbaden. Sehr schnell spürte sie Fortschritte in Ihrer Heilung.

Sie gründete einen Blog, auf dem sie viele Artikel über die Mind-Body Connection veröffentlicht. Ein gleichzeitig sehr wichtiges, wie auch häufig übersehenes Thema. Weshalb ich mich umso mehr darüber freue, euch das Interview darüber präsentieren zu können.

Abschließend sprechen wir auch noch über ihren Roman: 9 Grad

*Cover Foto von Joy Schoeller

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören!

Wenn dir der Podcast gefällt, ich freue mich sehr über eine Bewertung!

Infos über Elli und Ihren Blog bzw. Roman: Website/Blog: https://www.understandingly.de/ Roman 9 Grad: https://shop.autorenwelt.de/products/9-grad-von-elli-kolb Instagram: https://www.instagram.com/understandingly.de/

Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird.

Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter: https://nicolasdoster.de/downloads

Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse: Meine Email Adresse: [e-mail] oder Instagram: https://www.instagram.com/nicolasdoster/