))
#280: inspiracje czerwca: życiowe lekcje i lato w mieście
Manage episode 367736613 series 2599637
Kandungan disediakan oleh Karolina Sobanska. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Karolina Sobanska atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Oficjalnie mamy lato, okres wakacyjny, urlopowy i wyczekiwany. Choć z wiekiem dochodzę do tego, że jednak wiosna i jesień to moje faworytki - co roku witam lato z radością, bo kojarzy się z odpoczynkiem i celebracją. Na dobry początek tej celebracji złamałam stopę i cały czerwiec spędziłam w ortezie, dlatego w dzisiejszym odcinku nie zabraknie życiowych refleksji i polecajek z nieco innej niż zwykle perspektywy. Ku zaskoczeniu wielu znajdzie się miejsce na podróże, jak zawsze pojawi się sporo jedzenia, ale i kilka propozycji ze świata wellness, które mam nadzieję miło Was zaskoczą i zaciekawią.
Partnerem odcinka jest BLIK [współpraca] #PrzelewnatelefonBLIK
_
1/ Złamanie stopy (w kontekście zatrzymania i docenienia ciała, jego sprawczości).
2/ Region Chianti
3/ No feet yoga and bootie workout
joga - https://bit.ly/jogaks
pośladki - https://bit.ly/cwiczenianatylek
4/ Medytacja | Joe Dispenza
5/ Terapia czaszkowo krzyżowa
Więcej o terapii posłuchasz tutaj: https://bit.ly/terapiaczaszkowa
6/ Balsam i mgiełka Hagi wakacje na bali
https://bit.ly/wakacjenabalihagi
7/ Krem do twarzy Resolu
8/ Krem do twarzy Veoli Botanica
9/ Gąbeczka do makijażu
10/ Podcast “Szafiarki” dla Vogue
Obserwujcie mój Instagram, niebawem więcej informacji!
10/ Kamizelka MLE
11/ Buty Vanda Novak | Współpraca
12/ Paloma nad Wisłą
13/ Cezar z Jadlonomi
14/ Rabarbar pod kruszonką Rozkoszny
https://bit.ly/imbirowyrabarbar
15/ Kapusta z tahini musztarda i miodem
16/ Film Moonlight
17/ Podcast o świnkach | Marta Niedźwiecka
https://bit.ly/naszemaleswinki
_
Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną óżne fundacje. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.
W lipcu zbieramy na Fundację Kultura nie boli. Więcej o ich działalności dowiesz się tutaj: https://www.kulturanieboli.pl/
_
Bądź na bieżąco śledząc moje kanały:
Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska
Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska
Spotify: https://spoti.fi/3xax13z
Kontakt:
wspolpraca@karolinasobanska.com
Montaż odcinka:
Eugeniusz Karlov
345 episod
Kongsi
