Artwork

Kandungan disediakan oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

#127: Negative Split Rides, How to Progress Intervals, Ohio 70.3 Podiums

36:52
 
Kongsi
 

Manage episode 335680627 series 1400082
Kandungan disediakan oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

105 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 335680627 series 1400082
Kandungan disediakan oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Inside the Big Ring and Steven Brandes atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

105 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas