Artwork

Kandungan disediakan oleh Insaiyan Fitness. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Insaiyan Fitness atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Folge #5 - Von Mythen zu Fakten im Kraftsport

19:27
 
Kongsi
 

Manage episode 461611837 series 3409423
Kandungan disediakan oleh Insaiyan Fitness. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Insaiyan Fitness atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In dieser Episode beleuchten wir weit verbreitete Bodybuilding-Mythen und klären über ihre Unwahrheiten auf. Hörer erfahren, was wirklich hinter diesen Mythen steckt und warum es wichtig ist, kritisch zu denken.
• Muskeln werden nicht zu Fett, Anpassungen im Lebensstil sind entscheidend
• Profis essen nicht nur „clean“, es gibt eine Vielzahl von Nahrungsmitteln
• Steroide sind keine Abkürzung zum Erfolg, harte Arbeit bleibt unerlässlich
• Testosteron und der Mythos kleiner Hoden bei Bodybuildern erklärt
• Das anabole Fenster ist viel breiter als oft angenommen
• Tägliches Training ist nicht immer notwendig, Regeneration ist wichtig
Folgt mir gerne auch auf Instagram insaiyan-fitness oder dp_natural_coaching.

  continue reading

Bab

1. Folge #5 - Von Mythen zu Fakten im Kraftsport (00:00:00)

2. Bodybuilding Mythen Aufgedeckt (00:00:19)

3. Optimierung Des Fitness-Trainingsplans (00:17:30)

10 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 461611837 series 3409423
Kandungan disediakan oleh Insaiyan Fitness. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Insaiyan Fitness atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In dieser Episode beleuchten wir weit verbreitete Bodybuilding-Mythen und klären über ihre Unwahrheiten auf. Hörer erfahren, was wirklich hinter diesen Mythen steckt und warum es wichtig ist, kritisch zu denken.
• Muskeln werden nicht zu Fett, Anpassungen im Lebensstil sind entscheidend
• Profis essen nicht nur „clean“, es gibt eine Vielzahl von Nahrungsmitteln
• Steroide sind keine Abkürzung zum Erfolg, harte Arbeit bleibt unerlässlich
• Testosteron und der Mythos kleiner Hoden bei Bodybuildern erklärt
• Das anabole Fenster ist viel breiter als oft angenommen
• Tägliches Training ist nicht immer notwendig, Regeneration ist wichtig
Folgt mir gerne auch auf Instagram insaiyan-fitness oder dp_natural_coaching.

  continue reading

Bab

1. Folge #5 - Von Mythen zu Fakten im Kraftsport (00:00:00)

2. Bodybuilding Mythen Aufgedeckt (00:00:19)

3. Optimierung Des Fitness-Trainingsplans (00:17:30)

10 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas
Dengar rancangan ini semasa anda meneroka
Main