))
2. Hur och Varför HRV träning fungerar
Manage episode 206124180 series 2151165
Kandungan disediakan oleh HRV Podden. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh HRV Podden atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
I det andra avsnittet av HRV Podden tar vi reda på hur och varför HRV Träning fungerar. Vad händer rent fysiologiskt? och hur man kan använda sig utav andningen i olika situationer som te.x att hålla ett tal inför en grupp eller att prestera i sin idrottsgren.
…
continue reading
3 episod
Kongsi
