))
Linda Stuhaug / Mat og livsstil
Manage episode 406351563 series 2952059
Kandungan disediakan oleh Fredrik Bye. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Fredrik Bye atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Dette er episoden for feiring av mat, helse og livsstil. Vi dykker inn i Linda's reise fra overvektig - til en sunn og balansert livsstil. Linda, en lidenskapelig matinfluencer, har formidlet sin kjærlighet til mat gjennom bloggen sin og sosiale medier i flere år.
Med en Bachelor i Samfunnsernæring og tre bestselgende kokebøker under beltet, er Linda en ekspert på å lage fargerike, næringsrike og sunne måltider. Hun legger vekt på å tilby sukkerfrie alternativer som fortsatt smaker fantastisk – en ekte kunst i seg selv.
I episoden deler Linda ikke bare oppskrifter, men også sitt engasjement for balanse i kostholdet, matredding og å redusere matsvinn. Hun fremhever gleden ved å spise, og hvordan mat ikke bare handler om næring, men også om samhold, glede og nytelse.
Gjennom hennes historie og erfaringer vil du få et innblikk i hvordan en dedikert tilnærming til helse og ernæring kan føre til en betydelig forbedring i livskvalitet. Episoden er en påminnelse om viktigheten av å ta vare på kroppen gjennom mat, uten å ofre den glede og tilfredsstillelse mat kan gi.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
150 episod
Kongsi
