Stres niszczy. Można jednak nauczyć się z nim radzić

Gedeon Medica

Kandungan disediakan oleh Gedeon Medica and Free Range Productions. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Gedeon Medica and Free Range Productions atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

4y ago 24:07

MP3•Laman utama episod

Siri yang diarkibkan ("Suapan tidak aktif" status)

When? This feed was archived on October 15, 2024 05:35 (15d ago). Last successful fetch was on May 01, 2024 11:16 (6M ago)

Why? Suapan tidak aktif status. Pelayan kami tidak dapat untuk mendapatkan kembali suapan podcast yang sah untuk tempoh yang didapati.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Reakcja stresowa wywołuje kaskadę hormonów. Każdy to zna. Czuje. O ile na krótko taka odpowiedź organizmu na bodźce może być korzystna, to na dłuższą metę jest niszczycielska. Prowadzi do poważnych chorób. Istnieją jednak techniki pozwalające ją wyhamować. Dr Elżbieta Bonder opowiada o stresie i o wykorzystaniu potęgi ludzkiego mózgu do zapanowania nad nim.

16 episod

#Nauka #Fitness #Biologia #Edukacja #Medycyna #Gedeon Medica #Free Range Productions #Koronawirus #Medicine #Psychologia #Leczenie #Muzykoterapia #Profilaktyką #Psychiatria