Urs nie Mr. Olympia?, Transgender im Sport, Beleidigungen, Bierbauch-Coaches, Beinpresse uvm.

GANNIKUS Podcast

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2M ago 2:13:40

MP3•Laman utama episod

Jede Menge Input und Mehrwert erwartet euch auch in dieser Folge des GANNIKUS Podcasts. Fabi und Danny greifen zahlreiche Fragen aus der Community auf und beackern dabei mit Expertise und Meinung die verschiedensten Themenbereiche. Wann es worum geht, entnehmt ihr wie immer den Timestamps weiter unten in der Beschreibung. Viel Spaß mit der Episode!💪
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:51)-Berechtigung Kraftpins & Extender
(00:14:27)-Effizientes Training (Splits & Co.)
(00:30:01)-PushGK/Pull GK oder OK/UK?
(00:33:52)-45°-Beinpressen
(00:39:11)-Reps in Reserve
(00:45:21)-Sleeves und Bandagen
(00:51:28)-Wie hat ein Coach auszusehen?
(01:01:09)-Ausreden, nicht ins Training zu gehen
(01:07:58)-Ozempic
(01:14:45)-Nur noch eine Mahlzeit: Welche?
(01:22:08)-Warum immer so viel Werbung?
(01:36:18)-WhatsApp-Chats lesen dürfen
(01:39:44)-Transgender im Sport
(01:48:00)-Anonyme Kritik/Beleidigungen
(02:03:01)-Wird Urs jemals Mr. Olympia?

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