Ep98 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Rituale für den Winter

FlowingOm

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In dieser Episode des FlowingOm-Podcasts lade ich dich dazu ein, den Winter auf eine ganz besondere Weise zu erleben. Der Winter ist die Zeit des Rückzugs und der Reflexion – eine Phase, die uns tief mit unserer inneren Kraft verbinden kann, wenn wir uns bewusst darauf einlassen. Ich teile mit dir drei winterliche Rituale, die dir helfen, Wärme, Balance und Energie zu bewahren, während die Natur in die Ruhe geht.

Lass uns den Zauber des Winters entdecken und lernen, wie kleine Rituale unseren Alltag harmonisieren können – ich freue mich, wenn du dabei bist!

Namasté, Christiane

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#Fitness #Christiane Wolff