117 | Flacher Bauch in nur 1 Minute: Geht nicht? geht doch. SO GEHT'S

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence

Kandungan disediakan oleh MIMI LAWRENCE FITNESS. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh MIMI LAWRENCE FITNESS atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

2y ago 14:14

MP3•Laman utama episod

Send us a text

Möchtest du einen flachen Bauch, aber bist dir nicht sicher, ob du die Zeit für aufwändige Übungen hast?

Du möchtest auch auf keinen Fall eine Diät jetzt vor Weihnachten machen, um Dein Bauchfett zu reduzieren und auf abnehmen hast Du mit all den Leckereien in der Vorweihnachtszeit auch keine Lust?

Keine Sorge: du musst nicht zwingend abnehmen um einen flachen Bauch zu bekommen: ich habe die perfekte Lösung für dich!

Mit nur einer Minute täglicher Übung kannst auch du einen flachen Bauch bekommen – ganz ohne sit ups, andere anstrengende Übungen, und ohne abnehmen.

Probier es einfach aus und du wirst sehen, dass es funktioniert!

In der heutigen Podcast Episode erkläre ich Dir, welchen Bauchmuskel Du wirklich trainieren musst, um:

- Deinen Bauch flacher zu machen

- Rückenschmerzen zu lindern oder gar zu vermeiden

- Die Körperhaltung insgesamt zu verbessern

Diese Episode kannst Du auch als Blog Artikel auf meiner Website nachlesen.

Sponsor der heutigen Epsiode ist die Firma KoRo.

Mit dem Code Mimi sparst du bares Geld.

Mein Buch: HOT & HAPPY: Neustart Wechseljahre
Instagram @mimilawrencefitness
Youtube: MIMI LAWRENCE Fitness
Webseite: mimilawrence.com
Tik Tok @mimilawrencefitness

225 episod

#Fitness #Gesundheit #Frauen Fitness #Abnehmen #Rückenschmerzen #Bauchfett Verlieren #MIMI LAWRENCE FITNESS #Ernährung