Artwork

Kandungan disediakan oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

The Pilates Episode

1:08:42
 
Kongsi
 

Manage episode 358124036 series 2510640
Kandungan disediakan oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Building on our conversations about the rising trend of low intensity exercise and "hormone balancing" workouts, this week we are taking a deep dive into Pilates! We overview the history of Pilates, discuss the way it's represented on social media, and share insight from actual pilates instructors (because we don't really know what we're talking about.) Use the links below to follow our contributors on the socials!

Linds (@fatbodypilates)

Rachel (@radpilates)

Mychele Sims (@get2werk)

MoJo (@whatmojoloves)

Portia Boston (@portia.boston)

Helen Phelan (@helenvphelan)

Margaret Elizabeth (@margaretelizabeth__)

  continue reading

68 episod

Artwork

The Pilates Episode

Fit Literate

published

iconKongsi
 
Manage episode 358124036 series 2510640
Kandungan disediakan oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Building on our conversations about the rising trend of low intensity exercise and "hormone balancing" workouts, this week we are taking a deep dive into Pilates! We overview the history of Pilates, discuss the way it's represented on social media, and share insight from actual pilates instructors (because we don't really know what we're talking about.) Use the links below to follow our contributors on the socials!

Linds (@fatbodypilates)

Rachel (@radpilates)

Mychele Sims (@get2werk)

MoJo (@whatmojoloves)

Portia Boston (@portia.boston)

Helen Phelan (@helenvphelan)

Margaret Elizabeth (@margaretelizabeth__)

  continue reading

68 episod

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas