))
Borstcrawl techniek na de corona pauze
Manage episode 286762761 series 2881596
Kandungan disediakan oleh Janco Nolles. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Janco Nolles atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Deze aflevering bespreek ik de staat van je borstcrawl techniek na de coronapauze. Ik beschrijf een aantal factoren die er voor zorgen dat het zwemmen minder goed gaat dan voor de zwembaden dicht gingen. Daarna bespreek ik wat je kan doen om het zwemmen weer op te pakken en vanaf training 1 je techniek te verbeteren.
De shownotes vind je op: https://first-to-t1.nl/coronapauze
Feedback en vragen kun je indienen door mij te mailen info@first-to-t1.nl of ga naar de website: https://first-to-t1.nl/feedback
Bab
1. Intro (00:00:00)
2. Tip van de dag (00:00:53)
3. Oorzaken van achteruitgang techniek (00:01:54)
4. Nu weer opbouwen (00:03:56)
5. Concrete tips voor de training (00:12:20)
6. Afsluiting (00:15:37)
12 episod
Kongsi
