1. En samtale om livet, lort & low fodmap.
Manage episode 290940630 series 2917591
Kandungan disediakan oleh Endometriose Fællesskabet. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Endometriose Fællesskabet atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
I første afsnit af Tarm i balance får du at vide, hvad low FODMAP diæten er, hvordan den fungerer og hvorfor den kan være interessant for dig med IBS / irritabel tarm og/eller endometriose.
Du møder Anne, Cecilie og Mia.
Anne har været på diæten i 5 år, og hun fortæller, hvordan diæten ændrede hendes liv.
Cecilie vil gerne afprøve diæten, men aner ikke, hvordan hun skal gribe den an. Diætist Mia hjælper derfor hende og dig med at forstå low FODMAP diæten.
Afsnittet indeholder første del af den samtale, man skal have med sin diæt, inden man påbegynder diætens første fase.
…
continue reading
Du møder Anne, Cecilie og Mia.
Anne har været på diæten i 5 år, og hun fortæller, hvordan diæten ændrede hendes liv.
Cecilie vil gerne afprøve diæten, men aner ikke, hvordan hun skal gribe den an. Diætist Mia hjælper derfor hende og dig med at forstå low FODMAP diæten.
Afsnittet indeholder første del af den samtale, man skal have med sin diæt, inden man påbegynder diætens første fase.
20 episod