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Trauma et perfectionnisme : guérir en réintégrant notre part d'ombres
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On essaie souvent d'être essentiellement une bonne personne en rejetant les zones les moins idéales de notre personne. Ce sont pourtant nos défauts qui font de nous une personne comme les autres et nos zones d'ombres sont des éléments clés de notre processus de guérison.
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