Artwork

Kandungan disediakan oleh DoRemember. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh DoRemember atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Avoiding emotions can make them more stronger - daily thought nugget

0:41
 
Kongsi
 

Manage episode 311135728 series 3084334
Kandungan disediakan oleh DoRemember. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh DoRemember atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Opening up Instagram when you are stressed, might seem to be working but this is making you more stressed. Instead, go for a walk or grab a cup of coffee or green tea. If you already had too much caffeine 😜, take a pen and paper and write down the things that are bothering you and list down the possible solutions. It is important to slow down instead of ignoring the problems that are making you stressed.
  continue reading

13 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 311135728 series 3084334
Kandungan disediakan oleh DoRemember. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh DoRemember atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Opening up Instagram when you are stressed, might seem to be working but this is making you more stressed. Instead, go for a walk or grab a cup of coffee or green tea. If you already had too much caffeine 😜, take a pen and paper and write down the things that are bothering you and list down the possible solutions. It is important to slow down instead of ignoring the problems that are making you stressed.
  continue reading

13 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas