))
#28 Zo kun je Stress loslaten + Meditatie Hart Ademhaling
Manage episode 277657811 series 2371619
Kandungan disediakan oleh Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In deze Podcast neem ik je mee hoe je de stresscyclus kunt voltooien door stress los te laten. Ik bied meerdere tips om stress uit je lijf en hoofd te krijgen en we eindigen met een ademhalingsoefening die gebruik maakt van de kracht van visualisatie.
…
continue reading
45 episod
Kongsi
