))
#24 Diepe ontspanning ervaren met Yoga Nidra
Manage episode 264864020 series 2371619
Kandungan disediakan oleh Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In deze aflevering leg ik uit wat Yoga Nidra is en waarom dit je helpt bij weer leren ontspannen. Lees ook deze blog die ingaat op herstellen van een burn out met yoga nidra: https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/23/burnout-yoganidra/ Of kijk op www.mariaterbeek.nl/meditatie en ontdek meer yoga nidra meditaties
…
continue reading
45 episod
Kongsi
