Player FM - Internet Radio Done Right
40 subscribers
Checked 13d ago
Ditambah nine tahun yang lalu
Kandungan disediakan oleh Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Episode 639 - 1 Day A Week
Manage episode 427253416 series 1052372
Kandungan disediakan oleh Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In this episode, I chat about how you need to at least train 1x a week to see change. And I get a little into a rant as usual, haha. Enjoy! Here's the direct link: www.kinstretchwithraf.vhx.tv/ Download my FREE Beginners Guide to Mobility Training Ebook FREE here: www.theironcladbody.com/product-page/…lity-training You can watch the latest episode here: youtu.be/oQYx_y05rao Ironclad Body Training System Vol.2 Ebook Now Available here: www.theironcladbody.com/ Add me on Instagram - www.instagram.com/rafmatuszewski/ YouTube Channel - www.youtube.com/user/macank Add me on Facebook - www.facebook.com/rmatuszewski
…
continue reading
696 episod
Manage episode 427253416 series 1052372
Kandungan disediakan oleh Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In this episode, I chat about how you need to at least train 1x a week to see change. And I get a little into a rant as usual, haha. Enjoy! Here's the direct link: www.kinstretchwithraf.vhx.tv/ Download my FREE Beginners Guide to Mobility Training Ebook FREE here: www.theironcladbody.com/product-page/…lity-training You can watch the latest episode here: youtu.be/oQYx_y05rao Ironclad Body Training System Vol.2 Ebook Now Available here: www.theironcladbody.com/ Add me on Instagram - www.instagram.com/rafmatuszewski/ YouTube Channel - www.youtube.com/user/macank Add me on Facebook - www.facebook.com/rmatuszewski
…
continue reading
696 episod
Semua episod
×Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.