[Extrait] La réponse : Le sport rend-il plus jeune ?

Conseil Sport, le podcast bien-être, santé et nutrition de DECATHLON

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Ce mercredi, c’est un tout nouvel épisode qui marque la fin d’une grande période sportive mondiale ! On en a vu du sport, on en a vu des sportifs et des sportives tous et toutes plus en forme les uns que les autres. Et quel choc à chaque fois qu’on annonçait l’âge de l’athlète… Soit parce qu’il ou elle était réellement très jeune, soit parce qu’on ne lui aurait pas donné cet âge ! Alors… le sport rend-il vraiment plus jeune ? Dr Béchir Boudjemaa, médecin du sport-coordinateur de l’unité médical du CREPS Hauts-de-France nous explique et voici l’extrait.

➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 28 août.

💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif. 😎 Pour ne rien manquer des conseils, des témoignages et des aventures, abonnez-vous à la chaîne Conseil Sport !

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#Sports #Fitness #Nutrition #Marion Delmaire #Decathlon sport