[BEST OF] 🌴[Summer Break] Relâcher La Pression En Douceur Chef[fe] podcast

Artwork

Carrières Affaires Travail Chef Management Cheffe Leader Leadership Fitness Société Relations Santé Psychologique Cheffe pCHEFFE Réussites Entreprises Développement Personnel

Kandungan disediakan oleh Chef[fe]. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Chef[fe] atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Chef[fe] « »
[BEST OF] 🌴[Summer Break] Relâcher la pression en douceur

4M ago 13:46

Kongsi

MP3•Laman utama episod

Kandungan disediakan oleh Chef[fe]. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Chef[fe] atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez.

Dans ce 2 ème épisode nous abordons la notion de RELACHER.

Vous comprendrez que :

✨ le relâchement peut être corporel, émotionnel, mental.

💆‍♀️ relâcher est essentiel pour avancer avec sérénité

😔 mais qu'on ne nous apprend pas à relâcher donc il est important d'y aller par étapes et en douceur surtout après des périodes de tensions.

💪 relâcher peut se faire avec des mouvements très simples et quotidiens.

Si ces contenus vous plaisent, retrouvez :

- Sophie Plumer sur LinkedIN et Instagram

- Malika Azaiez sur LinkedIN et Instagram

… continue reading

181 episod

#Carrières #Affaires #Travail #Chef #Management #Cheffe #Leader #Leadership #Fitness #Société #Relations #Santé Psychologique #Cheffe pCHEFFE #Réussites #Entreprises #Développement Personnel

Artwork

[BEST OF] 🌴[Summer Break] Relâcher la pression en douceur

17 subscribers

published 4M ago

Kongsi

MP3•Laman utama episod

Kandungan disediakan oleh Chef[fe]. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Chef[fe] atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez.

Dans ce 2 ème épisode nous abordons la notion de RELACHER.

Vous comprendrez que :

✨ le relâchement peut être corporel, émotionnel, mental.

💆‍♀️ relâcher est essentiel pour avancer avec sérénité

😔 mais qu'on ne nous apprend pas à relâcher donc il est important d'y aller par étapes et en douceur surtout après des périodes de tensions.

💪 relâcher peut se faire avec des mouvements très simples et quotidiens.

Si ces contenus vous plaisent, retrouvez :

- Sophie Plumer sur LinkedIN et Instagram

- Malika Azaiez sur LinkedIN et Instagram

… continue reading

181 episod

#Carrières #Affaires #Travail #Chef #Management #Cheffe #Leader #Leadership #Fitness #Société #Relations #Santé Psychologique #Cheffe pCHEFFE #Réussites #Entreprises #Développement Personnel

כל הפרקים

×

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

Dengarkan lebih 500+ topik

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas

Bantuan/Soalan Lazim | Naik taraf | Iklankan

Seni|Perniagaan|Komedi|Ekonomi|Hiburan|Berita|Politik|Agama

Sains|Bolasepak|Sukan|Bercerita|Teknologi|True Crime

Hak Cipta 2024 | Peta Laman | Dasar Privasi | Syarat Perkhidmatan | | hak cipta