Artwork

Kandungan disediakan oleh Mateusz Brela. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mateusz Brela atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

167. Mental Performance Coach - Daria Albers about Mental Health in sports

2:01:23
 
Kongsi
 

Manage episode 378737951 series 2909203
Kandungan disediakan oleh Mateusz Brela. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mateusz Brela atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Do 167. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Darię Albers, zawodową kickboxerkę oraz światowej klasy trenerkę mentalną sportowców, by porozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozmowa odbywa się w języku angielskim.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
  • Czym jest autentyczność i dlaczego jest ważna?
  • Jak być artystą w swojej codzienności i żyć w zgodzie ze swoją misją?
  • W jaki sposób dbać o równowagę pomiędzy codziennością a pracą?
  • Jak radzić sobie z trudnymi momentami w życiu poprzez zmianę perspektywy?
  • W jaki sposób budować swój autentyczny wizerunek?
  • Czy otwartość na innych jest słabością?
  • Jak z pewnością siebie mówić o swoich mocnych i słabych stronach?
  • W jaki sposób dbać o swoje zdrowie psychiczne w trudnych sytuacjach?
  • Dlaczego relacje społeczne są ważne dla naszego zdrowia psychicznego?
  • Jakie rzeczy są nieuchronne w życiu i jak się na nie przygotować?
  • Jak nie poddawać się w obliczu trudnych chwil?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
  continue reading

199 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 378737951 series 2909203
Kandungan disediakan oleh Mateusz Brela. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mateusz Brela atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Do 167. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Darię Albers, zawodową kickboxerkę oraz światowej klasy trenerkę mentalną sportowców, by porozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozmowa odbywa się w języku angielskim.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
  • Czym jest autentyczność i dlaczego jest ważna?
  • Jak być artystą w swojej codzienności i żyć w zgodzie ze swoją misją?
  • W jaki sposób dbać o równowagę pomiędzy codziennością a pracą?
  • Jak radzić sobie z trudnymi momentami w życiu poprzez zmianę perspektywy?
  • W jaki sposób budować swój autentyczny wizerunek?
  • Czy otwartość na innych jest słabością?
  • Jak z pewnością siebie mówić o swoich mocnych i słabych stronach?
  • W jaki sposób dbać o swoje zdrowie psychiczne w trudnych sytuacjach?
  • Dlaczego relacje społeczne są ważne dla naszego zdrowia psychicznego?
  • Jakie rzeczy są nieuchronne w życiu i jak się na nie przygotować?
  • Jak nie poddawać się w obliczu trudnych chwil?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
  continue reading

199 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas