Kandungan disediakan oleh brutalirongym. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh brutalirongym atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
2060 - Q&A - Lower Body Training for Youth and Beginners
M4A•Laman utama episod
Manage episode 428350356 series 2435994
Kandungan disediakan oleh brutalirongym. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh brutalirongym atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Want a beginner friendly lower body workout structure? In today's podcast I explain the workout components that are important for youth and beginners and how to structure a safe but effective workout. Listen in to learn more!
135 episod
M4A•Laman utama episod
Manage episode 428350356 series 2435994
Kandungan disediakan oleh brutalirongym. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh brutalirongym atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Want a beginner friendly lower body workout structure? In today's podcast I explain the workout components that are important for youth and beginners and how to structure a safe but effective workout. Listen in to learn more!
135 episod
Semua episod
×Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.