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59. 3 conseils pour me sentir belle à mon mariage (ou à celui de ma meilleure amie)
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Le jour J approche, vous allez vous marier ou vous êtes invitée au mariage de votre meilleure amie, la pression monte et votre image corporelle ne vous aide pas à vous sentir sereine.
Vous vous trouvez grosse, vous avez peur d'être jugée, vous craignez le regard des autres et vous y pensez très (trop) souvent !
Rassurez-vous vous n'êtes pas la seule mais c'est quand même dommage de vous pourrir la vie et de vous gâcher les préparatifs d'une si belle fête juste pour une histoire de physique non ?
Dans cet épisode je vous partage 3 conseils pour vous aider à vous sentir belle le jour de votre mariage (ou de celui de votre meilleure amie)
Pour aller plus loin dans la compréhension de vos émotions et du lien avec vos pensées (parce que oui, se sentir belle, c'est une émotion), je vous invite à écouter l'épisode 17 du podcast
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