))
Standing Barbell Biceps Curl | Biceps | Coaching Notes (廣東話)
Manage episode 262021565 series 2109934
Kandungan disediakan oleh Kenneth Lo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kenneth Lo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
1. Standing Barbell Biceps Curl
https://youtu.be/geaS7hpMVK8
2. DB Biceps Curl
https://youtu.be/3c9AGqFRJN8
------------------------------
Online Coaching | 網上訓練
Website: https://www.trainerkenneth.com
Instagram: https://www.instagram.com/trainerkenneth
2nd Instagram: https://www.instagram.com/relentless_ken
Facebook: https://www.facebook.com/kennethstren...
Twitter: https://www.twitter.com/Trainerkenneth
coach @trainerkenneth
34 episod
Kongsi
