Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Kandungan disediakan oleh ALKISPODDEN. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh ALKISPODDEN atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Alkispodden 167 - Att göra slut
MP3•Laman utama episod
Manage episode 346715047 series 2329007
Kandungan disediakan oleh ALKISPODDEN. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh ALKISPODDEN atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
”Om jag låter mina tvivel begränsa mig är jag i alla fall kvar på samma ställe. Jag tar ingen risk” Johan och Anna träffas för ett samtal som skulle komma att handla om att byta jobb. Om en göra slut-process. Vi pratar om lugnet efter stormen, om att inte ha några speciella förväntningar, bara att allt ska bli bra. Vi pratar om tvivel och oro kring pengar, om att hitta meningen med livet i en öl (eller många) på Katarina ölcafé, om att utforska i backspegeln, om att ha helt orealistiska förväntningar på ett uppvaknande, om att kasta sig ut i ovisshet med möjligheten att göra det största misstaget i livet, om att få syn på sig själv, om att träna på förlåtelse, om tankens kraft och att tro på det som inte finns, om rädsla för förnedring och om försvarsstrategier för att skydda sig från förtvivlan. Vi påminner oss om vikten av att ha "färska" verktyg. Och om vi kommer ihåg att använda verktygen så kan vi hantera allt. Och vi enas om att gå den hårda vägen har fasen varit nödvändigt. Vi finns som vanligt på alkispodden@gmail.com eller Messenger. Hör hemskt gärna av dig med dina bästa verktyg, tips och tricks och vad du är sugen på att höra mer om. Ta hand om er så hörs vi snart igen! Kram
…
continue reading
190 episod
MP3•Laman utama episod
Manage episode 346715047 series 2329007
Kandungan disediakan oleh ALKISPODDEN. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh ALKISPODDEN atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
”Om jag låter mina tvivel begränsa mig är jag i alla fall kvar på samma ställe. Jag tar ingen risk” Johan och Anna träffas för ett samtal som skulle komma att handla om att byta jobb. Om en göra slut-process. Vi pratar om lugnet efter stormen, om att inte ha några speciella förväntningar, bara att allt ska bli bra. Vi pratar om tvivel och oro kring pengar, om att hitta meningen med livet i en öl (eller många) på Katarina ölcafé, om att utforska i backspegeln, om att ha helt orealistiska förväntningar på ett uppvaknande, om att kasta sig ut i ovisshet med möjligheten att göra det största misstaget i livet, om att få syn på sig själv, om att träna på förlåtelse, om tankens kraft och att tro på det som inte finns, om rädsla för förnedring och om försvarsstrategier för att skydda sig från förtvivlan. Vi påminner oss om vikten av att ha "färska" verktyg. Och om vi kommer ihåg att använda verktygen så kan vi hantera allt. Och vi enas om att gå den hårda vägen har fasen varit nödvändigt. Vi finns som vanligt på alkispodden@gmail.com eller Messenger. Hör hemskt gärna av dig med dina bästa verktyg, tips och tricks och vad du är sugen på att höra mer om. Ta hand om er så hörs vi snart igen! Kram
…
continue reading
190 episod
Semua episod
×Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.