Podcast 385b - My Way 2025 II - Mein Start Abnehmjahr 2025

Abspecken kann jeder!

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Ditambah seven tahun yang lalu

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The So What from BCG

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Re-Recruiting and Other New HR Strategies You Can’t Ignore 18:09

13 days ago18:09

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18:09

HR is no longer just about managing people—it’s about shaping the future of work. Jens Baier, BCG’s HR transformation expert, discusses how AI and shifting employee expectations are forcing companies to rethink talent strategies. From re-recruiting to upskilling employees, HR must adapt to a rapidly changing landscape. Learn More: Jens Baier: https://on.bcg.com/41ca7Gv BCG on People Strategy: https://on.bcg.com/3QtAjro Decoding Global Talent: https://on.bcg.com/4gUC4IT…

about a year ago 25:11

MP3•Laman utama episod

🎧 Willkommen zur zweiten "My Way"-Folge in 2025 im "Abspecken kann jeder" Podcast! 🎉

Das neue Jahr ist in vollem Gange – und ich nehme dich mit auf meinen Start ins Abnehmjahr 2025!

🥗 Meine Entgiftung: Alles anders als sonst?!

Jedes Jahr starte ich am 1.1. mit meiner Entgiftung – diesmal kam alles anders. Warum mein Körper dieses Jahr eine Überraschung für mich hatte und was das mit meinem gesündesten Jahr aller Zeiten zu tun hat, erzähle ich dir in dieser Folge.

📊 Das große Experiment: Mein Kalorien-Sparbuch!

Ich habe mir vorgenommen, mein eigenes Tool dieses Jahr noch konsequenter zu nutzen. Warum ich zum ersten Mal wirklich alles tracke – inklusive Restaurantbesuche und Urlaube – und was ich mir davon verspreche, erfährst du hier.

💡 Die Abspecken kann jeder-Mitgliedschaft bekommt ein neues Zuhause!

Große Veränderungen stehen an! Ich erzähle dir, wie wir unsere Community auf ein neues Level gehoben haben und warum die Motivation jetzt noch größer ist.

🧠 Neuer Podcast: Endlich Ruhe im Kopf!

Hast du manchmal das Gefühl, dich selbst zu sabotieren? Ich habe meinen zweiten Podcast komplett neu aufgestellt, um dir zu helfen, innere Blockaden zu lösen und deinen Kopf endlich ruhig zu bekommen.

🔜 Was kommt als Nächstes?

Ich gebe dir einen Ausblick auf meine kommenden Projekte, das nächste Abnehm-Lexikon-Thema und warum du dir die nächste Folge nicht entgehen lassen solltest!

🎙 Neugierig?
Dann hör rein, begleite mich auf meinem Weg und lass dich inspirieren! Ich freue mich wie immer auf dein Feedback!

PS: Fünf-Sterne-Alarm:
Wenn dir die Episode gefallen hat, lass doch ein paar Sterne auf Spotify oder deiner Lieblings-Podcast-Plattform da. Du weißt ja, 5 Sterne machen glücklich – also zumindest mich! 😉

446 episod

#Abnehmen #Diät #Gewicht #Dirk Diefenbach #Fitness #Gesundheit und Wohlbefinden #Medizin #Ernährung

Abspecken kann jeder!