Sekarang lagi sering banget gak sih mendengar isu perselingkuhan? Kayak gak dicari aja tapi kok muncul terus ya beritanya. Bikin overthinking gak tuh? Gimana sih cara merespon berita perselingkahan?

Setiap pasangan menikah menginginkan kehidupan yang saling support untuk bisa produktif. Tetapi, sayangnya perasaan terkekang mungkin muncul ketika dirasa tidak ada lagi ruang untuk mengenal diri. Sehingga banyak pasangan yang kelelahan dalam menjalani kehidupan pernikahan. Kalau kamu para istri yang saat ini sedang merasa terkekang, ada beberapa h…

Ini sebuah refleksi dari seorang teman untuk kamu sedang dalam ujiannya kehidupan. Pada beberapa waktu yang lalu, teman yang berbaik hati bercerita tentang rasa sedih yang terus menerus, terasa berat tanpa bisa diungkapkan, dan selalu saja mencari jalan keluar hingga terasa sesak sekali di dada. Rupanya, perasaan itu bersumber pada episode kedukaan…

Perempuan memutuskan resign setelah menikah adalah keputusan yang besar yang mungkin juga berat untuk sebagaian orang. Selain menyiapkan mental juga perlu banyak persiapan dari segi ilmu dan komunikasi dengan pasangan. Apalagi jika resign tanpa persiapan bisa-bisa malah kebingungan dan akhirnya merasa tidak berdaya. Lalu, gimana sih caranya supaya …

Fenomena pasangan yang sulit mendapatkan keturunan, atau yang biasa disebut dengan infertilitas, merupakan masalah kesehatan yang cukup umum terjadi. Menurut data dari Badan Pusat Statistik (BPS) tahun 2022, sekitar 11,3% pasangan usia subur di Indonesia mengalami infertilitas. Kira-kira apa faktor dan dampaknya ya? Jadi topik kali ini kita akan me…

Tanpa kita sadari, sebenarnya kita sering kali lebay (berlebihan) dalam menanggapi segala sesuatu, walaupun hal itu sebenarnya remeh. Kita marah-marah, ngomel, baper, nangis, atau apalagi tuh ya semacam menanggapi berlebihan untuk hal-hal yang tidak perlu. Ngaku pernah minimal sekali ngerasa lebay?!Semoga ini masih wajar-wajar aja sih ya..…

Perubahan suasana hati (mood swing) merupakan hal yang normal jika terjadi sesekali. Namun bila mood swing sering terjadi dan sampai mengganggu kehidupan pribadi, ada kemungkinan kondisi ini terkait dengan gangguan kesehatan mental? Temen-temen kira-kira Apa sih mood swing itu?

Menikah kerap kali dijadikan jalan pintas bagi para singelillah yang sudah lelah menjalani kehidupannya. Sedikit mengalami kesulitan hidup bilangnya “capek kuliah mau nikah aja lah, capek skripsi mau nikah ajalah, capek kerja mau nikah ajalah”. Bayangan akan pernikahan itu menjadi akan sangat indah, dimana hidup akan layaknya cinderella yang happy …

Pernah gak sih ngerasain burnout atau stress ketika lagi ngerasa produktif? Bisa jadi, kamu bukan produktif tapi lagi capek karena terlalu banyak mengerjakan sesuatu dalam satu waktu. Biasa disebut juga multitasking. Buat kamu yang lagi dengerin ini, kayaknya perlu mikir lagi deh untuk terbiasa kerjain semua hal itu bersamaan, biar sekalian, sekali…

Wanita di zaman sekarang sangat berbeda dengan zaman dahulu. Zaman dahulu, wanita dianggap hanya bisa berdiam diri di dalam rumah. Namun sekarang hal ini telah berubah. Katanya Sekarang kan , wanita perlahan-lahan bangkit dan berusaha untuk turut aktif dalam perkembangan dunia. Namun tantangan yang harus dihadapi juga makin banyak. Nah, agar kita s…

Insya Allah, setiap minggunya kita akan update podcast dengan tema-tema dan pembahasan yang menarik! Alhamdulillah, kita akan ditemani personil podcast positivistri yang baru yang akan menambah keseruan obrolan kita.. Mudah-mudahan bisa menambah insight untuk positivister yang sedang mendengarkan podcast positivistri. Jangan lupa share podcastnya s…

Selama hidup, kita akan selalu dipenuhi oleh keinginan, dan keinginan inilah yang mendorong kita untuk terus berjuang dan melanjutkan hidup yang panjang. Seperti biasanya kalau udah ngobrol soal kehidupan akan ada pembahasan tentang peran perempuan dan pernikahan juga. Podcast kali ini akan ngobrol bareng sama Riris membahas pertanyaan yang sering …

Menjadi seorang ibu adalah perubahan yang besar bagi seorang perempuan, baik secara fisik maupun mental. Beragam tantangan kerap hadir saat kita berusaha menjalankan peran sebagai seorang ibu, termasuk mom guilt atau rasa bersalah yang terlalu berlebihan. Apa itu mom guilt? Yuk simak podcast kali ini. Dengerin sampai selesai yaa.. Jangan lupa share…

Menarik banget pembahasan kali ini, karena maraknya orang yang membahas tentang FOMO dan kebingungannya kenapa bisa terkena dampak dari fenomena FOMO ini.. Apakah istri dan ibu seperti kita ini juga terkena dampaknya? Yuk simak podcast kali ini. Dengerin sampai selesai yaa..Jangan lupa share untuk temen-temen kamu, mudah2an bermanfaat :)😊…

Kekerasan dalam rumah tangga tidak dibenarkan dalam konteks apapun . Jika kamu mengetahui atau mencurigai seseorang menjadi korban kekerasan, kamu mungkin merasa tidak tahu cara terbaik untuk membantu mereka. Di podcast kali ini kita akan bicara tentang KDRT di sekitar kita. Yuk simak penjelasannya bagaimana menjadi support system bagi korban KDRT!…

Apakah kamu sedang merasa lelah, strees atau ingin marah-marah ? Bisa jadi ini bentuk dari ketidakberdayaan. Stres yang kita alami adalah bentuk emosi yang ditunjukkan karena perasaan frustrasi atau ketidakberdayaan mengendalikan sesuatu dalam hidup kita. Kalau keadaan stress ini dibiarkan berlarut-larut, emosi itu akan berubah menjadi amarah, akib…

Memangnya wajar gak sih Friends With Benefit atau Open Relationship? Fwb atau friends with benefit dari dulu ternyata sudah pernah ramai atau sering kita bilang Teman tapi mesra, itu adalah suatu hubungan antara dua orang yang tidak didasari oleh komitmen atau percintaan. Kalau sudah fwb biasanya bahasannya ke arah open relationship, open relations…

Pernah denger urusan perempuan hanya sumur, dapur, kasur? Hati-hati terjebak dalam pemikiran ini! Toxic femininity sudah menjadi bagian dari stigma yang melekat terhadap perempuan Indonesia. Keharusan terhadap suatu pekerjaan yang dikhususkan hanya dilakukan oleh perempuan terus menjadi polemik, mengingat kesetaraan gender terus digemakan. Apakah i…

Belajar tentang Ketahanan keluarga, Apa Pentingnya? Isu ketahanan keluarga ini banyak digaungkan akhir-akhir ini oleh para ahli, salah satunya di komunitas GIGA indonesia atau Gugus tugas Penggiat Keluarga yang dipelopori oleh Prof. Euis Sunarti karena saking banyaknya masalah yang muncul di masyarakat terkait penyimpangan seksual yang terjadi. Unt…

Jaman sekarang memang lagi sering banget digaung-gaungi yaitu ‘healing’. Katanya kalau capek walalupun dikit itu butuh healing, jenuh sama aktivitas rumah tangga inginnya healing, lagi burnout karena urusan kerjaan butuh healing, apalagi kalau sedang ada di toxic relationship lalu kamu ngerasa butuh self healing, dan masih banyak lagi alasan akhirn…

Seringkali ketika melihat orang lain yang sudah sukses, kita akan mencari-cari apa yang membuat orang-orang ini menjadi sukses. Kalau ketika kita menemukan lalu kita merasa termotivasi untuk mengikuti langkah-langkah baiknya, itu benar. Tapi, gak sedikit dari kita yang juga bilang, “Tuh kan pantes aja sukses, itu kan karena orangtuanya sudah kaya, …

Sudah banyak pembahasan tentang empowered woman, sebenarnya apa sih empowered woman itu? Empowerment, empowered woman atau sering kita bilang pemberdayaan perempuan dan memberdayakan perempuan adalah bagaimana kita sebagai perempuan memiliki kemampuan untuk melakukan sesuatu ataupun memiliki kemampuan untuk bertindak atas apapun pilihan yang diambi…

The Last Podcast Live Episode special Ramadhan Momentum Ramadhan ini adalah waktu yang baik bagi sebuah keluarga meningkatkan kualitas keimanan kepada Allah swt dan salah satu caranya adalah dengan menumbuhkan fitrah keimanan itu di dalam pribadi melalui peran-peran keluarga sebagai pondasi. Banyak issue yg berkembang tentang tergerusnya fitrah kea…

Podcast live Positivity Ramadhan - Mencegah Dementia sejak muda. Pikun, karena faktor usia apakah itu sesuatu yang wajar ? Ternyata secara medis penyakit pikun atau dementia ini bisa dicegah loh,, diantara dengan perubahan pola hidup, melakukan diet, mengurangi stres, dan melakukan stimulasi tertentu yang dibahas menarik oleh narasumber Yuk kita si…

Podcast Live - Mengontrol Emosi menjaga kesehatan MentalSebagai perempuan yg melakukan banyak peran, penuh dengan tuntutan dan tekanan, penting banget nih kita belajar tentang mengontrol emosi supaya tetap menjaga kesehatan mental.Podcast live hari ini akan membahas mengenali emosi, mengelola emosi dan cara mengkomunikasikan dan berbagai tips yang …

Podcast Live - Keluarga islami mengerti keuangan syariah. Sharing positivity ramadhan kali ini kita akan sharing tentang konsep keuangan keluarga muslim. Sebagai seorang muslim tentu apa2 yang kita lakukan semata-mata hanya untuk mendapat ridha Allah, menjalankan perintah-Nya dan menjauhi larangan-Nya. Termasuk keseharian kita dalam mengatur keuang…

Podcast Live - Mengash Sisi Feminim Lewat Berkebun bersama teh @retnoputri_ang Perempuan dikenal dengan sifat kelembutan dan kasih sayang. Dengan berkebun sisi kasih sayang atau feminim perempuan diasah untuk lebih peka dalam merawat makhluk Allah yaitu tumbuhan. Menanam itu tidak sulit asal punya kemauan, mulai dari hal terkecil, diri sendiri, dan…

Podcast Live - Pentingnya Literasi Pada Anak Sebagai orangtua kita sadar, jika literasi itu adalah hal penting dan salah satu proses kita dalam mendidik anak. Banyak hal yang kita bisa peroleh dengan kita mengenalkan bahkan menumbuhkan rasa cinta pada literasi. Kira-kira apa saja ya manfaat dari mengenalkan literasi pada anak sejak dini? Yuk, denga…

Sharing Positivity Ramadhan dengan topik Menjaga Kewarasan Seorang Ibu. Akhir-akhir ini kita dihadapkan dengan berbagai berita yang menyayat hati. Tentang seorang ibu yang mampu menyakiti bahkan menghilangkan nyawa anak kandungnya sendiri. Apa yang menjadi faktor utama dalam menjaga kewarasan seorang ibu? Bagaimana peran support system dalam keseha…

Sharing Positivity Ramadahn dengan topik taaruf setelah menikah, menjaga kekompakan dengan pasangan. Taaruf setelah menikah ? Apakah masih kita perlukan ? Nah ternyata, saling mengenal dan memahami pasangan harus dilakukan sepanjang masa pernikahan yaa... karena kita akan berganti peran dan fase kehidupan. Kita bisa mengenal pasangan dengan berbaga…

Sharing Positivity Ramadhan dengan topik menjadi teman cerita bagi pasangan. Ternyata banyak banget cara yang bisa kita gunakan ya untuk jadi pendengar yang aktif buat pasangan kita. Dan, kalau ingin pasangan kita yang jadi pendengar yg aktif juga, gimana caranya ya? Penasaran kaan.. Yuk, simak podcast live ini.. Semoga bermanfaat 😊…

Hai, Positivistri akan hadir podcast live on instagram! Untuk menemani kamu menjalani hari-hari di bulan ramadhan jadi lebih bermakna, Insya Allah kami akan hadirkan program 'Sharing Positivity Ramdhan" yang live on instagram setiap senin, rabu, dan jumat bada shubuh selama bulan ramadhan. Dengan topik-topik menarik yang seru banget untuk dibahas d…

Siapa yang lagi punya masalah atau lagi merasa tertekan? Biasanya saat memendam masalah, kamu hanya akan penuh emosi tanpa berpikir logis. Saat bad mood, kamu akan melewatkan hal lain yang sebenarnya malah kamu butuhkan. Perlu kamu tahu kalau memendam masalah sendiri itu nggak baik, malahan yang ada pikiran dan badanmu jadi makin capek dan nggak se…

Kalian udah punya hobi apa aja nih ? Sebagai istri yang super sibuk dengan berbagai peran dan kegiatan, kita masih membutuhkan hobi untuk mengisi kekosongan di relung hati terdalam, lho!. Cek deh kegiatan harian kita, adakah yang membuat hidup lebih hidup lagi? Yuk, simak pembahasannya. Dengerin sampai selesai yaa.. Jangan lupa share untuk temen-te…

Kenapa sih bahas skincare? Emang penting ya? Jangan tanya lagi, please! Perempuan pasti tau kalau ini bener-bener.... Penting gak ya?! Langsung aja kita ngobrol bareng! Disclaimer, Kalau disebelah lagi ada suami naikin volumenya, hehe Yuk, simak pembahasannya. Dengerin sampai selesai yaa.. Jangan lupa share untuk temen-temen kamu, mudah2an bermanfa…

Pinter-pinter ngatur uang yuk! Ada yang sedang menata ulang kembali keuangan keluarga ? Mungkin diantara kita gak sedikit di tahun-tahun sebelumnya kondisi keuangan ikut terdampak pandemi. Sekarang waktunya untuk mengatur kembali keuangan supaya dapur tetep ngebul. Kita sharing tips nih cara pengeluaran biar gak boros. Yuk, simak pembahasannya. Den…

Masih suka buat resolusi awal tahun? Mumpung masih awal-awal mari kita ngobrol tentang rencana di tahun ini. Untuk kamu yang masih bingung mau punya resolusi apa di tahun ini, pas banget buat dengerin podcast ini! Siapa tau ini bisa juga jadi resolusi yang bisa kamu lakukan juga. Yuk, simak pembahasannya. Dengerin sampai selesai yaa.. Jangan lupa s…

#BerbagiCerita kali ini akan menanggapi cerita dari Positivister tentang gimana kalau anak terakhir (perempuan) nikah sama calon yang anak pertama. Katanya kan anak pertama itu keras. Ngaruh gak sih pada sifat2nya? Bahasan menarik tentang urutan lahir dengan kepribadian berdasarkan teorinya Alfred Adler, Psikolog yang memusatkan risetnya kepada ana…

#BerbagiCerita kali ini akan menanggapi cerita dari Positivister tentang, "Kenapa ya suami saya nggak bisa jadi pendengar yang baik? setiap saya lagi cerita tentang keseharian saya, dia cuek banget. Apa iya harus ditegur terus? Mengapa suami sering tidak mau mendengarkan istri?" Ada banyak alasan mengapa suami tidak mau mendengarkan istri, mengetah…

Ada orang-orang yang takut dengan perpisahan. Mereka tidak bisa memutuskan hubungan dan tetap bersusah payah melanjutkan cinta yang tidak bahagia. Meskipun sebenarnya mereka tidak ingin bertemu lagi. Meskipun orang-orang di sekitarnya sudah menyarankan untuk berpisah untuk berpisah. Ketakutan akan kesendirian ini sering kali berubah menjadi kebenci…

Pernahkah kamu menahan diri untuk tidak pergi ke dokter padahal sedang sakit dan butuh pertolongan? Atau menginginkan sesuatu tetapi tidak ingin memulai langkah pertama karena menganggap diri tidak pantas ? Self-sabotage atau sabotase diri adalah suatu tindakan menghalangi, merusak diri sendiri dari niatan atau tujuan yang lebih besar sehingga meng…

Hai Positivister, podcast kita kali ini ada segmen baru yaitu #BerbagiCerita . Segmen ini khusus membacakan cerita dan pertanyaan yang diperuntukan untuk temen2 followers instagram @positivistri yang sudah kirim cerita lewat direct message (DM) ataupun lewat email positivistri@gmail.com . #BerbagiCerita kali ini akan menanggapi cerita dari Positivi…

Imam.. Dari mendengarnya aja pasti yang terbayang adalah sosok laki2 yang bisa membimbing ke kehidupan yang lebih baik. Tapi kalau ditanya imam seperti apa, kira2 sudah tau belum sebenarnya imam yang seperti apa yang dicari? Atau diantara pendengar podcast ini ada sosok imam yang sedang dicari? Eits, sebelum geer dan senyum2, Yuk, kita sharing bare…

Tahukah kamu dalam hubungan pernikahan yang kurang harmonis sebagian besar akan berkata bahwa pasanganyalah yang bermasalah? Ada seorang istri yang mengeluhkan, “Kalau saja dia berubah aku juga tidak akan mudah panas dan bisa setia kepada keluarga. Jika harapan misalkan suamiku akan berubah tapi seringnya tidak menjadi kenyataan maka sebesar itulah…

Apakah judul podcast ini tentang kamu? Kamu gak sendirian, guys! Mungkin karena efek pandemi covid yang sudah hampir 1,5 tahun ini, kita di rumah saja, mulai timbul kejenuhan, kebosanan, atau hilangnya harapan sehingga teman-teman ada yang di pagi hari merasa malas untuk melakukan sesuatu. Ternyata hal ini terjadi bukan sama yang masih single aja, …

Hai Positivister, podcast kita kali ini ada segmen baru yaitu #BerbagiCerita . Segmen ini khusus membacakan cerita dan pertanyaan yang diperuntukan untuk temen2 followers instagram @positivistri yang sudah kirim cerita lewat direct message (DM) ataupun lewat email positivistri@gmail.com . #BerbagiCerita kali ini akan menanggapi cerita dari Positivi…

Ngerasa gak sih kalau selama ini kita hidup ini ada dalam bayang-bayang harus sesuai dengan apa yang oranglain katakan? Kalau udah menjadikan kehidupan oranglain menjadi standar hidup kita juga, jadinya malah membuat cemas dan takut dengan apa yang oranglain akan pikirkan tentang kita. Kalau udah menjadikan kehidupan oranglain menjadi standar hidup…

Hai Positivister, podcast kita kali ini ada segmen baru yaitu #BerbagiCerita . Segmen ini khusus membacakan cerita dan pertanyaan yang diperuntukan untuk temen2 followers instagram @positivistri yang sudah kirim cerita lewat direct message (DM) ataupun lewat email positivistri@gmail.com . #BerbagiCerita kali ini akan menjawab pertanyaan dari Positi…

Sekarang lagi banyak banget obrolan diantara perempuan2 tentang perencanaan keuangan, mungkin karena pandemi yang membuat tergoncangnya kestabilan keuangan dalam keluarga. Emang sih kalau ngomongin uang pasti ada dampak ke pasangan suami istri, banyak masalah di rumah tangga yang bersumber dari miskom keuangan keluarga. Jadi penting bangett buat ki…

Cemburu itu bukan sekadar marah atau kesal atau jengkel, melainkan perasaan tidak rela karena haknya direnggut dan berhasrat besar untuk merebut haknya kembali. Rasulullah SAW pernah menyampaikan tentang 2 macam cemburu ini di dalam sebuah hadits. Cemburu yang boleh dan yang dilarang, seperti apa kah itu? Untuk kamu yang sedang dilanda cemburu, ada…