Podcast terbaik Kesihatan Mental (2025)

1
(ఆలోచించిన విధంగా జీవితం ఒక మధ్యతరగతి అతనికి ఒక ధనవంతునికి ఆలోచన ధోరణిలో తేడా ఎలా ఉంటుందంటే ఒక 1:12

11M ago1:12

1:12

(ఆలోచించిన విధంగా జీవితం )0295ఒక మధ్యతరగతి అతనికి ఒక ధనవంతునికి ఆలోచన ధోరణిలో తేడా ఎలా ఉంటుందంటే ఒక సాధారణ వ్యక్తి బ్యాగుల దుకాణానికి వెళ్లి బ్యాగు ధర అడిగాడు. ఇతని అంచనా 1000 రూపాయలు కానీ, దుకాణదారుడు 5000 రూపాయలు చెప్పాడు.ఇతను వెంటనే 'అయ్యో నాకు వద్దు' అని చెప్పి వెళ్ళిపోయాడు. అదే వస్తువుని ధనవంతుడు కొనుగోలు చేసేయడనుకోండి '5000 చెప్తున్నారు కదా! …

1
Can one be positive and motivated all the 24 hours? Definitely not possible! Sometimes we are positi 0:59

12M ago0:59

0:59

Can one be positive and motivated all the 24 hours? Definitely not possible! Sometimes we are positive and sometimes negative. We are all human and not a machine or a robot to keep working, unaffected. Towards this, there is one thing that we can do. At a given point of time, assess your state of mind. If you're happy, keep going. If sad, think of …

1
How to manage time - this is a question of many. Look, everyone has 24 hours only. Managing self i 0:42

12M ago0:42

0:42

How to manage time - this is a question of many. Look, everyone has 24 hours only. Managing self is wiser than managing time! Some say to divide a day as three parts of eight hours and live. Some say live by multiplying six hours by four, and live the day. All these are possible only when you manage yourself. If we can find out where we waste time …

1
(ఆలోచించినట్లుగా జీవితం ) కొందరు కొన్ని ఏళ్ళు ప్రేమించుకొని పెళ్లి చేసుకుంటారు.ఇదే చాలా గొప్ప 'వ 0:43

12M ago0:43

0:43

(ఆలోచించినట్లుగా జీవితం )0286కొందరు కొన్ని ఏళ్ళు ప్రేమించుకొని పెళ్లి చేసుకుంటారు.ఇదే చాలా గొప్ప 'విజయం' సాధించినట్లు భావిస్తారు. ఒక క్రికెట్ మ్యాచ్ లో 'టాస్ ' జయిస్తే మ్యాచ్ జయించినట్లు అనుకుంటే అది ఎంత పెద్దతప్పో, అలాంటిదే ఇది కూడా. చాలా కాలం ప్రేమించుకున్నారు. ఇప్పుడు వివాహము చేసుకున్నారు అన్నది టాస్ జయించడానికి సమం. వారు జీవితాన్ని జయించి చూపిత…

1
ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಹಲವರ ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಗಿದೆ. ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಪ್ಪತ್ನಾಲ್ಕ 0:53

12M ago0:53

0:53

ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಹಲವರ ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಗಿದೆ. ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಪ್ಪತ್ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿವೆ. ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದಿನದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಮೂರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಆರು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ ಬದುಕಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವ…

1
ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಕೆಲವರು, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸ 0:36

12M ago0:36

0:36

ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಕೆಲವರು, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದರೆ ಮ್ಯಾಚ್ ಗೆದ್ದಂತೆ ಎಂದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತಪ್ಪು, ಹಾಗೆ ಬಹುದಿನಗಳಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದು ಕ್ರಿಕೆಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಬದುಕನ್ನು ಗೆದ್ದು ತೋರಿಸಿದರೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದಂತೆ. ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮದುವೆಯಾದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ತಿಳುವಳಿಕೆ…

1
ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ನಡೆದರೆ ನಮ್ಮ ನೆರಳು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆರಳನ್ನು ಹಿ 1:05

12M ago1:05

1:05

ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ನಡೆದರೆ ನಮ್ಮ ನೆರಳು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆರಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಹೋದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಾವು ಆ ನೆರಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ನಡೆಯುವ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಾವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಜೀವನವೂ ಹಾಗೆಯೇ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೀತಿ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಹೆಸರು, ಕೀರ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಣವು ನಮ…

1
(ఆలోచించిన విదంగా జీవితం మీరు కోటీశ్వరులుగా కావాలనుకుంటున్నారా? ఒక కోటీశ్వరుణీ్ని ఫ్రెండ్ అని మ 0:49

12M ago0:49

0:49

(ఆలోచించిన విదంగా జీవితం)0275మీరు కోటీశ్వరులుగా కావాలనుకుంటున్నారా? ఒక కోటీశ్వరుణీ్ని ఫ్రెండ్ అని మీ పక్కన పెట్టుకోండి వారితోనే ఉండండి మీరు కూడా ఒక సమయంలో కోటీశ్వరునిగా కావచ్చు ఏమిటి? నమ్మలేకపోతున్నారు కదా! అది ఎలాగంటే,ప్రాక్టికల్ గా జరగాలంటే మీ 'బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్' ని అయిదుగురిని సెలెక్ట్ చేసుకోండి.వారి గుణాల్ని ఒక వైపు వ్రాసి మరోవైపు మీ గుణాలను వాట…

1
If we see life as a competition, we feel afraid and insecured. The happiness factor will also vanis 0:38

12M ago0:38

0:38

If we see life as a competition, we feel afraid and insecured. The happiness factor will also vanish. Instead, if we think of our life as a journey and move towards our ambitions using our skills and values, at our own pace, happiness stays with us permanently. When we think life as a competition, we may tend to try wrong ways too to win. Try to en…

1
If we walk looking at the sun, our shadow will follow automatically. If we focus on shadow and try t 0:54

12M ago0:54

0:54

If we walk looking at the sun, our shadow will follow automatically. If we focus on shadow and try to catch it, we will not be able to do so and also miss to walk looking at the sun. Similarly in life if we just walk ahead with our objective in front of us, then money, fame and name will follow. If you start working for name, fame and money, you ma…

1
நிலை மாறும் உலகில் நிலைக்கும் என்ற கனவில் 0:32

1y ago0:32

0:32

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
உங்களுக்கு Creativityக்கு Definition தெரியுமா 0:40

1y ago0:40

0:40

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும் நாம் அணுகும் பார்வை மிக முக்கியம் 0:34

1y ago0:34

0:34

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
(ఆలోచించిన విధంగా జీవితం )0259 ఒక భార్య తన భర్తకు టీ ఇస్తూ ఏదో ఆలోచించి నవ్వుతుంది అప్పుడు భర్త 'ఎం 1:08

1y ago1:08

1:08

(ఆలోచించిన విధంగా జీవితం )0259ఒక భార్య తన భర్తకు టీ ఇస్తూ ఏదో ఆలోచించి నవ్వుతుంది అప్పుడు భర్త 'ఎందుకు నవ్వుతున్నావు 'అని అడిగాడు ఆమె చెప్పింది 'మీకు టీ ఇచ్చే సమయంలో నాకు ఒక సంఘటన జ్ఞాపకం వచ్చింది మీరు నన్ను చూడడానికి వచ్చినప్పుడు, మన పెళ్లి చూపుల్లో నేను మీకు టీ ఇచ్చాను మీరు టీ కప్పు నే చూస్తున్నారు మీ బంధువులు చెప్పారు అమ్మాయిని కూడా కొంచెం చూడవయ…

1
ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದರು. ಏನು ಅಂದರೆ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೆದರದ ಗಂಡಂದಿರ 0:53

1y ago0:53

0:53

ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದರು. ಏನು ಅಂದರೆ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೆದರದ ಗಂಡಂದಿರು ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹುಡುಕಿದರು. ಹಲವು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಗೆ ಯಾರು ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗೊತ್ತಾಯಿತು. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೂಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಅವರು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಇದು ಶೂನ್ಯ ಆಗಮನದ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ. ಕಥೆ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಹೆ…

1
இயற்கையில் யார் அழகு ஆணா_ பெண்ணா 0:34

1y ago0:34

0:34

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
உங்களுக்காக உயிர் கொடுப்பதற்கு யார் தயாராக இருக்கிறார்கள் 0:33

1y ago0:33

0:33

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
நம் குழந்தைகளை அடிப்பது சரியா 0:45

1y ago0:45

0:45

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
ஒருவர் அறிவு வளர்வதால் உடல் எடை கூடுமா 0:31

1y ago0:31

0:31

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
இந்தக் கோடை வெயில் எப்படி இருக்கிறது 0:36

1y ago0:36

0:36

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
நம் வாழ்க்கையை எப்படி வாழ்ந்தால் நல்லது 0:36

1y ago0:36

0:36

எண்ணம் போல் வாழ்வு

1
ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಒಂದು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳಾ ಸಹಾಯಕಿ ತನ್ನ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಅನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, "ಸಾರ್, ನ 1:04

1y ago1:04

1:04

ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಜೀವನ ಒಂದು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳಾ ಸಹಾಯಕಿ ತನ್ನ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಅನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, "ಸಾರ್, ನಾನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ಬಹಳ ದಿನಗಳಿಂದ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನಾದರು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ." "ಏನು ಡೌಟ್" ಆ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಹೇಳ್ತಾನೆ, "ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ, ಭಯಪಡದೆ ಕೇಳು" ಅಂದರು. ಕೂಡಲೇ ಈ ಹೆಂಗಸು "ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ನಮ್ಮ ಆಫೀಸಿಗೆ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿ ಸರಿಯ…

1
(ఆలోచించిన విధంగా జీవితం ) ఒక ఆఫీసులో ఒక లేడీ సెక్రటరీ తన బాస్ దగ్గర అడుగుతుంది 'సార్ చాలా రోజ 0:55

1y ago0:55

0:55

(ఆలోచించిన విధంగా జీవితం )0246ఒక ఆఫీసులో ఒక లేడీ సెక్రటరీ తన బాస్ దగ్గర అడుగుతుంది 'సార్ చాలా రోజులుగా నీ దగ్గర ఒక ప్రశ్న అడగాలని ఉంది కానీ మీరు ఏమనుకుంటారో అని అడగలేక పోతున్నాను ' అంది. వెంటనే బాస్ చెప్తున్నారు చెప్పమ్మా? ఏ డౌటు ఉంటే కూడా అడగమ్మా ప్రాబ్లం లేదు అన్నాడు. 'సార్ మీ భార్య మన ఆఫీసుకి ఎప్పుడు వచ్చినా ఆమె నన్ను చూసే తీరు సరిగా లేదు సార్' …

1
जैसेविचार वैसाजीवन एक व्यक्ति एक इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोर में जाता है, एक वस्तु की ओर इशारा करता है और 1:14

1y ago1:14

1:14

*जैसेविचार वैसाजीवन*एक व्यक्ति एक इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोर में जाता है, एक वस्तु की ओर इशारा करता है और पूछता है कि इस टीवी की कीमत कितनी है। जिस पर सेल्समैन ने कहा कि मैं इसे आप जैसे अनपढ़ों को नहीं बेचूंगा, आप जा सकते हैं। वह घर लौट आया और अपने अपमान से परेशान हो गया। अगले दिन कोट और सूट पहनकर फिर से उस दुकान पर गया, उसने फिर पूछा कि टीवी की कीमत कित…