Podcast terbaik LB (2024)

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#65 | Voici l'histoire inspirante de NADIA qui a perdu 51 lbs mais à gagner tellement plus avec NEO 11:14

6d ago11:14

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Si tu cherches à optimiser ta composition corporelle sans tomber dans la restriction, notre démarche est faite pour toi. Voici le lien pour une rencontre découverte gratuite avec un membre de notre équipe : ⁠https://calendly.com/d/cpct-44g-pjz/rencontre-decouverte-avec-l-equipe-neo-performance⁠ Voici le lien pour notre groupe Facebook : ⁠https://ww…

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L’Esprit des Lettres d’octobre 2024 : Céline Guillaume, Claire Leuridan, Natalia Trouiller 1:29:42

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Jean-Marie Guénois reçoit, ce mois-ci, trois aventurières. Natalia Trouiller et le frère Olivier de Saint Martin invitent à « marcher avec Dieu » (Cerf). Ils se font nos guides, pour nous conduire tantôt en promenade, tantôt en pèlerinage, ou encore sur les chemins de l’exode, de l’exil et de la mission. De la récréation divine au jardin d’Éden à l…

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L’Esprit des Lettres de septembre 2024 : François CT, Emmanuel Durand, Emmanuel Godo 1:30:00

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« Notre temps est celui des illusions perdues. Les crises s’accumulent, les perspectives se brouillent, les repères se dérobent les uns après les autres. À tort ou à raison, demain nous inquiète. Lorsque les possibles se rétrécissent, l’espérance, elle, devient cruciale. Elle n’est pas une illusion facile qui déresponsabilise les sujets. Elle anime…

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L’Esprit des Lettres de juin 2024 : Jérôme Alexandre, Haïm Korsia et Fabrice Hadjadj 1:30:15

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Quelle écologie ? Quel christianisme ? Quelle espérance pour la France ? Votre émission mensuelle du livre spirituel et religieux chahute nos idées. Le théologien Jérôme Alexandre examine avec attention le christianisme, supposé conservateur, et l’anarchisme, supposé antireligieux ; il met au jour des affinités, dont la protestation contre les inju…

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L’Esprit des Lettres du 31 mai 2024 : É. Gabaix-Hialé, Denis Lensel et Adrien Bouhours 1:31:23

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Églantine Gabaix-Hialé est chargée de mission de l’OEuvre d’Orient, reporter de guerre. Dans ces villes dévastées dont la reconstruction ne commence pas, au milieu des ruines de la Syrie, elle a rencontré des jeunes aux mains vides, conscients d’être responsables de l’avenir, elle a goûté à l’hospitalité intacte, elle a entrevu un visage de Dieu. D…

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L’Esprit des Lettres d’avril 2024 : Charlotte de Vilmorin, P. Benoist de Sinety, Bernard Lecomte 1:30:21

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Parmi les nouveaux rayonnages de bois clair, rue de Mézières à Paris, Jean-Marie Guénois reçoit ses invités. Le P. Benoist de Sinety raconte Lazare et ses soeurs, au Cerf : leurs doutes, leurs vertiges et leurs peurs, qui ressemblent un peu aux nôtres ; l’amitié de Jésus, qui s’offre aussi à nous, les relèvements possibles malgré ce monde blessé où…

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L’Esprit des Lettres de mars 2024 : Isabelle LB, JG Xerri, JD Durand 1:29:44

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Peut-on réparer les hommes brisés, réparer le monde déchiré, réparer l’Église pècheresse ? Jean-Marie Guénois interroge trois auteurs. Isabelle Le Bourgeois, dans « Vivre avec l’irréparé », chez Albin Michel, regarde nos vies d’hommes et de femmes face au surgissement de l’irréparable : la mort, l’accident, l’humiliation, l’échec... autant de situa…

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#5 Sébastien Cossette - Propriétaire du gym ResilientGentleman - "Bâtir de la résilience dans le monde moderne." 37:12

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Rencontre Sébastien Cossette, un invité pas comme les autres, qui te plonge au cœur de la résilience face aux turbulences de la vie moderne. Cet épisode est une exploration profonde de comment rester fort, adaptable et positif, même quand les circonstances semblent insurmontables. À travers des anecdotes personnelles et des échanges authentiques, n…

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L’Esprit des Lettres de février 2024 : François Vayne, Simon Berger, Emmanuel Tourpe 1:28:14

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Voyage, voyage ce mois-ci, sous la conduite de Jean-Marie Guénois. François Vayne nous emmène à Rome sur les traces d’un mystère peu connu ici : une apparition à Tre Fontane qui décida Pie XII à proclamer sans attendre le dogme de l’Assomption. « La Vierge de l’Apocalypse », chez Artège, est le fruit d’une enquête menée partir d’archives inédites c…

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#4 Vincent Comtois - Préparateur Physique & Co-Fondateur de ATPlab - "La Nutrition chez l'Homme Moderne: Santé Hormonale et Cardiovasculaire" 39:41

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Dans cet épisode fascinant, Vincent Comtois, expert reconnu, partage son parcours depuis son admiration pour Arnold Schwarzenegger jusqu'à la fondation d'ATP Lab, révélant l'impact d'un mode de vie sain sur la santé hormonale et cardiovasculaire. Il détaille comment une alimentation naturelle, l'exercice physique ciblé, et la gestion du stress peuv…

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#63| Voici 6 facteurs qui te prive de réussir ta perte de gras 25:39

9M ago25:39

25:39

Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠⁠https://calendly.com/amanda-1079/45min?month=2024-02 Pour accéder à notre groupe Facebook : ⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoid…

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#62| Voici comment Alexandre Dupuis a réussi à changer sa vie. 32:24

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Voici comment Alexandre Dupuis, client de la clinique, a réussi à changer sa vie de A à Z. Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠⁠https://calendly.com/amanda-1079/45min?month=2…

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L’Esprit des Lettres de janvier 2024 : Maryvonne de Saint-Pulgent, Sr Billoteau, F de Saint-Cheron 1:30:52

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Dans L’Esprit des Lettres de ce mois-ci : trois textes majeurs, dont les auteurs se confient à Jean-Marie Guénois. Maryvonne de Saint-Pulgent y présente son remarquable « La Gloire de Notre-Dame, la foi et le pouvoir » chez Gallimard. L’audace de son architecture fait de Notre-Dame l’archétype du sanctuaire chrétien et le symbole de l’élégance pari…

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L’Esprit des Lettres de Noël : Jean-Christian Petitfils, Luc Adrian et Samuel Pruvot 1:30:27

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Qu’offrir de bon et de beau à Noël ? Jean-Marie Guénois vous propose le « Jésus » de Jean-Christian Petitfils (Fayard Graffik). Utilisant les dernières découvertes archéologiques et les acquis de l’exégèse biblique, Jean-Christian Petitfils reconstitue le plus exactement possible cette vie du « Jésus de l’histoire » qui permet de mieux comprendre l…

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L’Esprit des Lettres de novembre 2023 : Jérôme Cordelier, Alexia Vidot, Frère Sylvain Detoc 1:24:34

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Jean-Marie Guénois se penche sur le passé de l’Europe avec Jérôme Cordelier (« Après la nuit » chez Calmann Levy). La Seconde Guerre mondiale terminée, tout est à reconstruire ; les chrétiens, qui furent parmi les premiers à résister à l’occupant nazi, sont aux avant-postes pour relever une France en ruines. Ils marquent cette ère nouvelle par leur…

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#61| L'impact des réseaux sociaux sur ta démarche.. 26:22

1y ago26:22

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Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un naturopathe de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠ ⁠⁠https://calendly.com/amanda-1079/45min ⁠⁠⁠ Pour accéder à notre groupe Facebook : ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmetho…

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L’Esprit des Lettres du 27 octobre 2023 :François Huguenin, Hubert de Boisredon, Denis Moreau 1:25:24

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Ce mois-ci, Jean-Marie Guénois voyage dans le temps. Avec Denis Moreau, il fréquente le XVIIe siècle de Descartes, pour explorer les caractéristiques et les enjeux de la proposition la plus célèbre de l’histoire de la philosophie : « Je pense donc je suis » (Célébration du cogito, publié ce mois-ci au Seuil). Douze brefs chapitres, limpides et plei…

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L’Esprit des Lettres du 29 septembre 2023 : Michel Cool, Céline Guillaume et Pierre Fesquet 1:29:57

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Les invités de Jean-Marie Guénois ce mois-ci : Michel Cool, qui publie chez Quasar « L’échappée belle du pape ». Stupeur à Rome : le pape Jean-Baptiste a fugué. Alors que cette nouvelle met le Vatican et le monde sans dessus-dessous, que les rumeurs enflent et qu’un cardinal sème la zizanie, ce pape tout donné au réveil de l’Église connaît des débo…

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#3 Mathieu Bouchard - Fondateur de l'institut IAT - "Résistance à l'insuline & mythes low carbs : Comment optimiser réellement l'insuline et la gestion du sucre." 48:42

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Plonge dans les mystères de la santé métabolique et de la résistance à l'insuline lors de mon entretien exclusif avec Mathieu Bouchard, un expert reconnu. Parti d'un conseiller en aliments naturels, Mathieu est devenu un entraîneur de culturisme et un naturopathe diplômé, le tout grâce à sa soif inextinguible de connaissances. Sa quête l'a mené à l…

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#2 Christian Thibaudeau - Auteur, Conférencier, Coach Élite - Maximiser la Croissance Musculaire: Différences entre entraînement basé sur l'effort entre volume & charge 1:35:32

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Voici mon entrevue captivante avec nul autre que l'expert Christian Thibaudeau en personne! Apprend comment stimuler la croissance musculaire via une surcharge basée sur la progression de l’effort VS du volume VS de la charge. Ou encore avec une spécialisation par groupe musculaire pour briser un plateau en gain de masse. Comprend comment la fatigu…

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#60| Comment mieux dormir en 4 étapes 15:19

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Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un naturopathe de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠ ⁠https://calendly.com/amanda-1079/30min ⁠⁠ Pour accéder à notre groupe Facebook : ⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethoden…

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#59| Podcast Q/A avec l'équipe NEO 35:39

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#1 Francis Allard - Champion du monde en kickboxing, Entrepreneur à succès, +100 lbs de prise de masse en bodybuilding - "La formule pour devenir un champion dans tout ce que tu entreprends" 57:16

1y ago57:16

57:16

🎙️ Prépare-toi, ça va secouer ! Découvre l'univers captivant de la transformation dans cet épisode spécial de "Muscle, Mindset et Macros", en compagnie de Francis Allard. 🎙️ Plonge dans les profondeurs de la réussite avec un homme qui connaît le parcours vers les sommets. De champion du monde en kickboxing à entrepreneur à succès avec une prise de …

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Méditation guidée pour attirer vos plus grands rêves 9:58

1y ago9:58

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🌟 Découvrez cette méditation guidée inspirante pour attirer le positif dans votre vie ! 🌟 Dans ce monde trépidant, il est important de prendre un moment pour se recentrer et attirer les énergies positives qui nous entourent. J'ai créé cette méditation guidée de 10 minutes pour vous aider à vous connecter avec vos émotions et vos intentions, et ains…

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#58| Voici pourquoi le mindset c'est la chose la plus importante dans ta démarche d'optimisation 53:06

1+ y ago53:06

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Dans ce podcast Marc Dumaine et Hugues vous parlent de mindset et comment le mindset peut vous propulser vers le haut 🔥 Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠https://calendly.c…

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L’Esprit des Lettres de juin 2023: Joachim Bouflet, François-Marie Humann et JB Rauscher 1:30:34

1+ y ago1:30:34

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Jean-Marie Guénois invite, ce mois-ci, trois auteurs au Cerf. Comment comprendre, aujourd’hui, l’engagement dans la vie religieuse, un choix qui n’a pas de sens aux yeux du monde ? En repartant de l’Évangile lui-même et de la question que le Christ pose à ses disciples : « Que sert à l’homme de gagner l’univers, s’il ruine sa propre vie ? », le Pèr…

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Breathwork pour se relaxer 4:20

1+ y ago4:20

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voici le premier breatwork pour se calmer. C'est une variation de la respiration en carré. Vous pouvez la faire durant la journée ou juste avant le dodo.Bonne respiration🙏

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#57| Voici pourquoi tu ne perds pas de poids et comment perdre du poids avec la méthode NEO 28:02

1+ y ago28:02

28:02

Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠https://calendly.com/amanda-1079/30min ⁠ Voici le lien pour notre groupe Facebook : ⁠https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethoden…

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#56| C'est quoi le jeûne intermittent! 12:41

1+ y ago12:41

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Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo V…

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L’Esprit des Lettres de mai 2023 : Xavier Accart, David Clair et Thierry Bizot 1:29:18

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Xavier Accart, qui nous avait initiés aux multiples formes de la prière, a marché en solitaire les 600 km du fameux pèlerinage, alors qu’il vient de perdre son lieu d’ancrage qui était pour lui un éden Callot, une petite île dans le Finistère Nord. Il publie chez Salvator « Tro Breiz, ma Bretagne intérieure ». Nous voici sur les traces des sept sai…

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L’Esprit des Lettres, avril 2023 : JP Pierron, Bernard Gendrel, José Fontaine, Hélène de SA 1:29:58

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Jean-Philippe Pierron nous propose de « Méditer comme une montagne - Exercices spirituels d’attention à la Terre et à ceux qui l’habitent » - Editions de l’Atelier. A ceux qui affrontent le malheur, l’auteur offre la contemplation, une relation spirituelle au vivant. Les montagnes, eaux, vallées et l’au-delà de l’humain ne sont pas que des décors, …

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#55| As-tu la bonne vitesse pour ta remise en forme? 21:37

1+ y ago21:37

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Dans ce podcast on va te parler de vitesse de perte de poids! Vas-tu trop vite? Vas-tu trop lentement? Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

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L’Esprit des Lettres : Eric-Emmanuel Schmitt, Philippe Le Guillou, Alexandre de Vitry 1:30:03

1+ y ago1:30:03

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Éric-Emmanuel Schmitt, qui nous offre la suite de son chemin de l’athéisme à la foi en Dieu, et en Christ. Après sa Nuit de feu vécue au coeur du Sahara, voici donc Le Défi de Jérusalem, fruit d’un pèlerinage d’un mois en Terre sainte puis à Rome, à la demande de la Librairie éditrice vaticane. L’écrivain franco-belge a présenté son livre au pape F…

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#55| Podcast "Vrai ou Faux" sur les mythes de la remise en forme 25:20

1+ y ago25:20

25:20

Bienvenue à notre dernier épisode de podcast style "Vrai ou Faux" sur les mythes de la remise en forme, où nous démystifions des mythes et les fausses croyances entourant la remise en forme. Cette semaine, nous sommes avec Hugues et Thibault, experts en optimisation de la composition corporelle et passionnés de santé, qui vont nous aider à séparer …

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L’Esprit des Lettres : Paule Amblard, Louis Bouffard, Andrea Tornielli 1:30:30

1+ y ago1:30:30

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Ce mois-ci, toujours sous la houlette de Jean-Marie Guénois et au coeur de la librairie de La Procure à Paris, l’Esprit des Lettres est placé sous le signe de la maturité où la force et la sagesse s’imposent d’elles-mêmes. En premier, Paule Amblard, historienne de l’âme, présente son premier roman : « La chambre de l’âme » (Salvator) ; sous forme f…

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#54| Voici pourquoi te peser tous les jours t'éloigne de tes résultats. 8:29

1+ y ago8:29

8:29

Dans nos 24 000 auditeurs du podcast, combien se pèsent tous les jours pour espérer avoir de bons résultats. Bien ça fait simplement t'éloigner de tes résultats! Voici le lien vidéo : https://youtu.be/obB6CqjT6G8 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://w…

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#53| La remise en forme te fuck complètement et voici pourquoi! 13:21

1+ y ago13:21

13:21

Dans ce podcast je t'explique pourquoi je pense que la remise en forme est brisé et comment elle te fuck complètement! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/923557461460131 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

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#52| momentum et objectif! 9:17

1+ y ago9:17

9:17

Dans ce podcast tu vas apprendre qu'est-ce qu'un objectif et qu'est-ce que momentum pour réussir tous tes projets! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/923557461460131 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30mi

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S3 #11 | L'entrainement, est-ce essentiel à une bonne vie? | Hugues & Thibault 27:39

2y ago27:39

27:39

Dans ce podcast Thibault et Hugues discute de l'entrainement et répond à plusieurs questions sur le type d'entrainement que tu devrais faire! Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo/…

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L’Esprit des Lettres : Caroline Boidé, Tugdual Derville et Jean de Saint Chéron 1:29:18

2y ago1:29:18

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Grâce à deux brillants auteurs, Jean-Marie Guénois nous permet d’approcher, ce soir, deux femmes de caractère, deux puissances mystiques. Caroline Boidé, dans L’Excès pour mesure aux éditions du Cerf, évoque dans un roman la radicale Jeanne Guyon. Jean de Saint-Chéron raconte, pour sa part, celle dont on fête ce mois-ci le 150e anniversaire de la n…

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S3 #10 | La caféine... est-ce que c'est vraiment si mauvais? | Hugues & Thibault 21:18

2y ago21:18

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Dans ce podcast Thibault et Hugues vont t'expliquer en détail qu'est-ce que la caféine, c'est pour qui et au final est-ce que c'est si mauvais que ça! Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

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L’Esprit des Lettres 16 décembre 2022 : MG. Leblanc, A. Vauchez, I. de la Garanderie 1:30:00

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Les fêtes de l’Incarnation approchent. En ces temps de discorde et de remises en causes dans l’Église, Isabelle de la Garanderie nous propose d’entrer dans l’intelligence et la contemplation du Corps du Christ, pour mieux vivre son unité. Une méditation de l’histoire du Salut, un appel à lutter contre l’individualisme, à mieux comprendre l’Église c…

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S3 #9 | Est-ce que tu as vraiment besoin de suppléments? | Hugues & Thibault 23:44

2y ago23:44

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Dans ce podcast Thibault N.D. et Hugues N.D. jasent de suppléments... : - Est-ce que tu as vraiment besoin de suppléments? - Est-ce que la qualité est importante? - Est-ce que tu devrais consommer tous les suppléments sur le marché? - Est-ce que les suppléments peuvent te nuire? Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/a…

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L’Esprit des Lettres de novembre 2022 : Sr Anne Lécu, Marion Lucas, Pierre Manent 1:30:00

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De belles questions au sommaire de cet Esprit des Lettres. Les métaphores végétales abondent dans la Bible. Mais qu’est-ce que « porter du fruit » ? Qu’est-ce qu’un « bon fruit » ? Qu’est-ce que « le fruit de l’Esprit » ? À travers une lecture vagabonde, Soeur Anne Lécu nous fait côtoyer épis, vignes, figuiers et, planté au coeur du Livre, un arbre…

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S3 #8 | Les glucides.. est-ce que c'est vraiment le diable ou quoi ?? | Hugues & Thibault 12:13

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Dans ce podcast Hugues et Thibault vont te parler de qu'est-ce qu'un glucide et est-ce que c'est vraiment le diable! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

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L’Esprit des Lettres d’octobre 2022 : Y. Boissière, S. Detoc, Y. Raison du Cleuziou 1:30:00

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Les invités de Jean-Marie Guénois ce mois-ci : Yann Boissière, Sylvain Detoc et Yann Raison du Cleuziou. Yann Raison du Cleuziou et Florian Michel proposent au Seuil le premier livre sur le lien profond des droites et du catholicisme en France depuis 1945. Du Te Deum à Notre-Dame lors de la Libération de Paris en août 1944 aux récentes élections pr…

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S3 #7 | Pourquoi tu n'es pas capable de perdre du poids avec ton stress| Hugues 14:59

2y ago14:59

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Dans ce podcast je t'explique pourquoi tu n'es pas capable de perdre du poids avec ton stress et surtout comment y arriver! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

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S3 #6 | Comment se débarrasser de la résistance à l'insuline | Hugues 13:06

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Dans ce podcast je t'explique qu'est-ce que la resistance à l'insuline et comment s'en débarrasser pour de bon! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

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S3 #5 | c'est quoi la fameuse méthode NEO | Hugues 9:02

2y ago9:02

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Dans ce podcast, je t'explique pourquoi la méthode NEO est unique et pourquoi c'est important de faire les 4 phases en ordre 1. optimisation de ton mindset 2. Gestion du cortisol 3. Optimisation de la digestion 4. Optimisation des hormones Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de…

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S3 #4 | ''moi je ne veux pas arrêter de vivre'' vraiment ?| Hugues 8:18

2y ago8:18

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Dans ce podcast je vais t'expliquer le concept de vivre vs survivre et comment ce concept va réellement t'aider à passer au niveau supérieur! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo

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