Artwork

Kandungan disediakan oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Training Tuesday: Training Styles, Volume, and Extending from Half to full Marathon

36:07
 
Kongsi
 

Manage episode 429391881 series 2607473
Kandungan disediakan oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Today we discuss how much volume is needed for an athlete to run-walk a marathon, how we would train for life if races ceased to exist, what we would do if we had one year to become the biggest monster possible, and what to do if your half marathon time is disproportionate to your marathon time.

  continue reading

478 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 429391881 series 2607473
Kandungan disediakan oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Today we discuss how much volume is needed for an athlete to run-walk a marathon, how we would train for life if races ceased to exist, what we would do if we had one year to become the biggest monster possible, and what to do if your half marathon time is disproportionate to your marathon time.

  continue reading

478 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas