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DITAJA
10 minutes pour reconnecter avec sa liberté d'enfant - Méditation Guidée
Manage episode 395385942 series 2844502
Hello, nouvelle petite méditation sur le thème de la liberté. C'est ce que je vous souhaite pour cette nouvelle année 2024, la liberté ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=SoX3PdZaK6o | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
586 episod
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모든 에피소드
×1 20 minutes pour apprendre à maîtriser ses pensées et son état d'esprit - Méditation guidée 20:58
1 13 minutes pour se détacher de ses pensées et se recentrer - Méditation guidée 12:56
1 14 minutes pour se détendre et ralentir - Méditation guidée 14:02
1 10 minutes pour infuser la force et affronter ta journée - Méditation guidée 10:30
1 10 minutes pour retrouver clarté et légèreté - Méditation guidée 10:49
1 15 minutes pour fermer boutique et s'endormir léger - Méditation guidée du soir 🌙 14:52
1 15 minutes de pleine conscience et de lâcher prise - Méditation guidée 15:40
1 20 minutes pour traverser une période difficile - Méditation guidée 19:31
1 Méditation guidée du soir pour trouver le sommeil et attirer vos désirs 20:35
1 15 minutes pour prendre de vraies vacances - Méditation guidée 14:42
1 16 minutes pour lâcher prise sur vos problèmes et vous libérer - Méditation guidée 16:22
1 10 minutes pour démarrer sa journée léger et souple - Méditation guidée 10:52
1 15 minutes pour se sentir méga détendu - Méditation guidée 15:39
1 12 minutes pour vous ré-ancrer dans le calme - Méditation guidée 12:45
1 16 minutes pour éloigner l'anxiété et continuer à avancer - Méditation guidée 16:50
1 10 minutes pour atteindre le calme que vous méritez - Méditation guidée 10:24
1 12 minutes pour faire de cette journée une oeuvre d'art - Méditation guidée 12:36
1 10 minutes pour libérer votre mental de ses responsabilités - Méditation guidée 10:52
1 23 minutes pour vous charger en énergie, lumière et force - Méditation guidée 23:52
1 18 minutes pour vivre dans la fluidité (et avec style) - Méditation guidée 18:05
1 28 minutes pour accueillir cette nouvelle année - Méditation guidée 28:55
1 18 minutes pour déborder d’énergie - Méditation Guidée 17:52
1 15 minutes pour sortir du labyrinthe de votre vie - Méditation guidée 15:30
1 12 minutes pour vous reposer pour le combat de demain - Méditation guidée 11:32
1 18 minutes pour retrouver la force d’avancer - Méditation guidée 18:30
1 18 minutes pour se calmer et se détendre entièrement - Méditation guidée 18:33
1 12 minutes pour réaliser votre potentiel aujourd'hui - Méditation guidée 11:41
1 Revenir au moment présent en 13 minutes - Méditation guidée 13:22
1 11 minutes pour ceux qui en ont marre de se battre - Méditation guidée 11:14
1 10 minutes pour bien démarrer votre journée - Méditation guidée 10:24
1 12 minutes pour retrouver son chemin - Méditation guidée 12:05
1 20 minutes pour trucider votre anxiété - Méditation guidée 20:16
1 15 minutes pour un genre de pleine conscience - Méditation guidée 15:18
1 10 minutes pour se simplifier la vie - Méditation guidée 10:41
1 20 minutes pour sortir d'une mauvaise journée, d'une mauvaise passe - Méditation guidée 19:42
1 10 minutes pour être clair et aligné - Méditation guidée 10:24
1 18 minutes pour cultiver la gratitude, la joie et plus si affinités - Méditation guidée 18:27
1 15 minutes pour ceux qui pensent trop aujourd'hui - Méditation guidée 15:02
1 Méditation guidée pour recharger votre corps et esprit (20min) 20:05
1 15 minutes pour traverser vos difficultés - Méditation guidée 14:33
1 12 minutes pour juste se reposer (enfin) - Méditation guidée 12:23
1 14 minutes pour recharger pleinement les batteries - Méditation guidée 13:14
1 11 minutes de motivation brute - Méditation guidée 10:37
1 14 minutes pour retrouver une direction dans le brouillard - Méditation guidée 13:41
1 14 minutes pour infuser la tranquillité et la paix - Méditation guidée 14:33
1 11 minutes pour retrouver confiance en soi ✊ - Méditation guidée 11:20
1 12 minutes pour réapprendre à écouter son âme - Méditation guidée 12:07
1 10 minutes pour se réaligner avec sa propre vie - Méditation guidée 10:24
1 14 minutes pour récupérer votre énergie volée - Méditation guidée 14:17
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