Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
#22 [Question] Qu'est-ce que le microbiote intestinal et comment en prendre soin
Manage episode 344115869 series 3266270
Ces derniers temps nous entendons beaucoup parler du microbiote intestinal, cet ensemble des micro-organismes hébergés dans le tube digestif. Autrefois appelé flore intestinale, de quoi s’agit-il exactement ? De quoi est-il composé ? Quels sont ses impacts sur l’organisme et les effets d’un éventuel dérèglement ? Comment faire pour le chouchouter et être en bonne santé grâce à lui ? Je réponds à toutes ces interrogations dans ce nouvel épisode.
3 possibilités de prendre soin de mon microbiote : https://www.leavillar-dieteticienne.com/post/podcast-microbiote-intestinale
Pour me trouver :
Pour réagir à cet épisode, me proposer un sujet à aborder ou me poser, une question, vous pouvez m’écrire sur : finistonassette.podcast@gmail.com
Pour prendre rendez vous (à mon cabinet ou en consultation à distance) : https://www.leavillar-dieteticienne.com/prendre-rendez-vous
Mon instagram : https://www.instagram.com/leavillar.diet/
Montage : Dame Fanny
Musique : Frédéric Villar
27 episod
Manage episode 344115869 series 3266270
Ces derniers temps nous entendons beaucoup parler du microbiote intestinal, cet ensemble des micro-organismes hébergés dans le tube digestif. Autrefois appelé flore intestinale, de quoi s’agit-il exactement ? De quoi est-il composé ? Quels sont ses impacts sur l’organisme et les effets d’un éventuel dérèglement ? Comment faire pour le chouchouter et être en bonne santé grâce à lui ? Je réponds à toutes ces interrogations dans ce nouvel épisode.
3 possibilités de prendre soin de mon microbiote : https://www.leavillar-dieteticienne.com/post/podcast-microbiote-intestinale
Pour me trouver :
Pour réagir à cet épisode, me proposer un sujet à aborder ou me poser, une question, vous pouvez m’écrire sur : finistonassette.podcast@gmail.com
Pour prendre rendez vous (à mon cabinet ou en consultation à distance) : https://www.leavillar-dieteticienne.com/prendre-rendez-vous
Mon instagram : https://www.instagram.com/leavillar.diet/
Montage : Dame Fanny
Musique : Frédéric Villar
27 episod
Semua episod
×1 #26 [Journal de bord] “Bilan de ma première année au cabinet” 33:26
1 #25 [Challenge] “Complimenter mon corps pour lui apporter plus de bienveillance” 23:32
1 #24 [Cliché] « Contrôler mon alimentation pour qu’elle soit saine » 25:04
1 #23 [Challenge] « Manger en plus de 20 minutes » 23:15
1 #22 [Question] Qu'est-ce que le microbiote intestinal et comment en prendre soin 26:21
1 #21 [Challenge] Mettre son corps en mouvement tous les jours 34:32
1 #20 [Journal de bord] Comment développer ma visibilité en tant que diététicienne libérale 38:47
1 #19 [Cliché] La chirurgie bariatrique est une solution miracle contre l'obesité 39:01
1 #18 [Question] Comment bien gérer mon alimentation pendant le jeûne du ramadan 27:06
1 #16 [Cliché] L'alimentation végétale provoque des carences 29:24
1 #15 [Question] « Qu’est-ce qu’un goûter équilibré pour les adultes ? » 40:59
1 #14 [Cliché] Les matières grasses sont mauvaises pour la santé 36:19
1 #13 [Challenge de mars] Dormir 7 à 9h par nuit 31:16
1 #12 [Journal de bord d’une diététicienne] Ma formation en BTS diététique 47:23
Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.