))
Jujur denngan diri sendiri
Manage episode 332093808 series 3247569
Kandungan disediakan oleh Ummi Saidah. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Ummi Saidah atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Kadang memang sudah saatnya kita ini aware dengan diri sendiri, karena sudah banyak hal-hal yg kita lewati. Banyak hal yg bikin kita lelah fisik/mental yg membuat kita kadang menghelai napas saja rasanya berat sekali. Untuk itu, coba lebih mengenal diri kita sendiri, mengenal emosi yg kita rasakan. Emosi positif maupun negatif. Pada intinya ialah "jangan pernah merasa faking good pada diri sendiri" semangat!
…
continue reading
17 episod
Kongsi
