Tarafsız, doğru haberlerimiz, isabetli yorumlarımızla gerçek bilgiye ulaşmanız için varız.
…
continue reading
Kandungan disediakan oleh Wand Media Network. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Wand Media Network atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Sirkadyen ritim nedir, nasıl çalışır?
MP3•Laman utama episod
Manage episode 453216982 series 2639980
Kandungan disediakan oleh Wand Media Network. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Wand Media Network atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
PASTAVILLA'nın sunduğu bu bölümde sirkadyen ritmimizi konuşuyoruz.
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
…
continue reading
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
116 episod
MP3•Laman utama episod
Manage episode 453216982 series 2639980
Kandungan disediakan oleh Wand Media Network. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Wand Media Network atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
PASTAVILLA'nın sunduğu bu bölümde sirkadyen ritmimizi konuşuyoruz.
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
…
continue reading
Biyolojimiz durmaksızın bize bir şeyler söylüyor.
"Şu saatte uyu."
"Haydi şimdi yemek ye."
İçimizde farklı zaman dilimlerine uyarlanmış farklı saatler var.
Bazıları aylık, bazıları yıllık, bazıları günlük döngülere sahip.
En çok bilineni ise günlük olan, yani sirkadyen ritmimiz.
Peki bu ritm bize neler söylüyor?
Tam olarak 24 saatten mi oluşuyor?
İnsanın sirkadyen ritminin peşinde bir ömür geçiren ve yakınlarda kaybettiğimiz Michel Siffre'den de bahsediyorum bu bölümde.
Buyurun.
PASTAVILLA HEP AKLIMDA!
116 episod
Semua episod
×Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.