))
10. Christine Bunte vom Ironman zu Paris-Brest-Paris und Berlin-München-Berlin
Manage episode 384010644 series 3493370
Kandungan disediakan oleh Birgit Kerber. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Birgit Kerber atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Christine Bunte ist Chemikerin und hat während ihrer Promotion mit dem Laufen begonnen. Zuerst 5km, dann Halbmarathon und schließlich Marathon. Fasziniert vom Ironman hat sie dann auch Schwimmen und Radfahren in ihr Repertoire aufgenommen und 2 Ironman erfolgreich absolviert. Ihr Talent für die ganz langen Raddistanzen hat sie auf einer 600km Tour mit Bodensee-Umrundung entdeckt. 2019 ist sie Paris-Brest-Paris gefahren (1200km), 2023 Berlin-München-Berlin. Zwischendurch fährt Christine auch einfach mal so mehrere Hundert Kilometer auf den Brocken oder zum Fischbrötchen-Essen nach Cuxhaven. Christine trainiert mit einer Trainerin und ist Mutter einer kleinen Tochter. Sie berichtet auch davon, wie sie während der Schwangerschaft Rad gefahren ist und wie sie nach der Geburt Sport, Beruf und Familie unter einen Hut bringt.
Christines Tipp für lange Distanzen: ‚locker machen und ordentlich futtern und dann kann man schon ganz erstaunlich weit fahren mit einem überschaubaren Trainingsaufwand‘.
28 episod
Kongsi
