))
Kunci Menepati Resolusi Tahun Baru: Fokus pada Proses Bukan Target - Desember 27, 2024
Manage episode 457660127 series 2511973
Kandungan disediakan oleh Voice of America. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Voice of America atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Pergantian tahun sering ditandai keinginan memperbaiki diri dan mengurangi kebiasaan buruk. Tapi beragam survei menunjukkan, kebiasaan baru di awal tahun, belum tentu bertahan hingga akhir tahun. Lalu kiat apa yang disarankan psikolog untuk memudahkan orang menepati resolusi tahun baru?
…
continue reading
278 episod
Kongsi
