Ep. 74 : Explorer la Méditation comme les Grands Maîtres (2/3)

Une Alchimie de l'Eveil

Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre part en exploration avec une cartographie de la méditation. Vous découvrirez différents espaces de pratique de la méditation et une description précise de comment vous y rendre et quoi y trouver là bas. Un cadre détaillé qui vous fera économiser des années de pratique à tâtons et un guide précise pour faire des découvertes extraordinaires.
Dans cet épisode il sera question de :

👉 5 phases de pratique et 5 zones de stabilisation de cette dernière
👉 détails précis sur quoi faire et comment faire pour intégrer chacune d'entre elles
👉 recommandations précises pour profiter au maximum de votre expérience sans tomber dans certains pièges

Pour vous procurer le dernier livre d'Iker : Quickwins, le livre pour booster votre potentiel.
Pour aller plus loin, découvrez les ressources suivantes citées dans l'épisode :

• Ep.5 : Comprendre la Méditation (1 sur 4)
• Ep.6 : Comment Méditer (2/4)
• Ep.7 : "La Méditation, c'est Difficile !" Vraiment ? (3/4)
• Ep.8 : Méditer, est-ce risqué ? (4/4)
• Ep. 73 : Comment Méditer Profondément (1/3)

Cette chaine vous est présentée par Konxus Media, le média pour une Vie Pro et Perso en Conscience.

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Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue .
Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.