))
Snapchat eller sovetid? af Nanna Andersen
Manage episode 394226227 series 3437937
Kandungan disediakan oleh TNE Lighthouse. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh TNE Lighthouse atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Artiklen "Snapchat eller sovetid?" fra TNE Lighthouse adresserer problematikken omkring teenagere, deres brug af mobiler om aftenen og hvordan det påvirker deres søvnkvalitet. Artiklen fokuserer på, hvordan digitale enheder som mobiler og tablets kan forstyrre søvnen og foreslår strategier til at finde en balance mellem brugen af teknologi og en god nats søvn. Forfatteren Nanna Andersen, psykolog og lærer på True North Efterskole, deler indsigt og anbefalinger til, hvordan man kan støtte teenagere i at håndtere udfordringen. Læs hele artiklen [her](https://tnelighthouse.dk/snapchat-eller-sovetid/).
38 episod
Kongsi
