Episode 6: LAMENTITE - Come smettere di lamentarsi...

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Ci sono 3 “patologie” particolarmente diffuse, ovvero atteggiamenti mentali deleteri, che rappresentano un ostacolo quando vogliamo cambiare e compiere un percorso di cambiamento che ci porti ad un miglioramento, ovvero la lamentite, la scusite e la rimandite.
LAMENTITE - SCUSITE - RIMANDITE
Spesso non raggiungiamo gli obiettivi che ci poniamo perché quello che manca è il giusto atteggiamento mentale. E questi 3 atteggiamenti mentali deleteri per il cambiamento, finiscono per diventare (tra virgolette) delle “patologie”.
3 ATTEGGIAMENTI MENTALI DELETERI PER IL CAMBIAMENTO
Ora, vediamoli meglio. E in questo video, partiamo dal primo di questi. Parliamo della lamentite, cioè quando ti lamenti, senza mai agire.
LAMENTITE: LAMENTARSI SEMPRE, SENZA MAI AGIRE
Con il setting mentale della lamentite cosa facciamo? Cerchiamo giustificazioni, cerchiamo motivazioni a quello che è il risultato della situazione in cui ci troviamo.
SETTING MENTALE DELLA LAMENTITE
Ci lamentiamo delle cose che ci capitano, degli amici, del partner, del collega di lavoro e perfino del meteo che non è quello che vorremmo!
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