))
Jumping Higher- the plyometrics of jumping
Manage episode 310698517 series 3069030
Kandungan disediakan oleh Ten minute fitness. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Ten minute fitness atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Today we talk about how to jump higher, technique, one foot and two foot jumps. @darcysmithep & @_lanesway
…
continue reading
58 episod
Kongsi
