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【S7E04】運動傷害要看什麼科？-- 專訪光田醫院陳彥志醫師 1:28:39

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【S7E03】「台灣的馬路品質超好！」-- 專訪馬來西亞單車運動員房宏杰 1:25:58

9 days ago1:25:58

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廖教練碎碎唸 Vol. 75 -- 爆發力/跳躍力要怎麼練？ 1:06:07

17 days ago1:06:07

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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/786xyx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 2025第一季SSE「技擊運動體能訓練」研習工作坊報名連結 https://forms.gle/jq8kVUe6NRPC2QPTA 贊助SSE訓練漫談這邊請！每個月最低40元，支持優質節目製作留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqqfive5013m01uxhvw724wt/comments Powered by Firstory Hosting…

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【S7E02】人生不是一本秩序冊 -- 專訪田徑教練梁澤敬 2:02:14

24 days ago2:02:14

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【S7E01】不要找藉口，練就對了！ -- 談「刻苦訓練」的必要性 1:04:27

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季外閒聊 20241223 哇！你是有____的男人耶，好MAN喔！ 50:43

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季外閒聊 20241204 你不要在那邊假 37:50

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季外閒聊 20241109: you have no rights 30:45

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廖教練碎碎唸 Vol. 74 -- 節目暫時 Say Goodbye! 32:07

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【S6E15】運動營養與禁藥誤用防制 -- 專訪國訓中心營養師曾怡鈞 2:05:28

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健身 Espresso Vol. 22 -- 椎間盤凸出怎麼練 32:31

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廖教練碎碎唸 Vol. 73 -- 只靠熱情做事，無法長久 42:30

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近期講習和教學上的一些心得感想，以及... 「針砭時事」XD 付出和收穫應該是要對等的當感受到熱情燒光了，收穫卻不成比例那可能距離自動淘汰也就不遠囉私人教練一直以來是個短命的職業，所以你看見教學年資比較久重點是多年以來又堅持沒有漲價的教練比方說... 像我這樣的教練 (诶) 千~萬要好好珍惜唷！贊助SSE訓練漫談這邊請！每個月最低40元，支持優質節目製作留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqqfive5013m01uxhvw724wt/comments Powered by Firstory Hosting

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廖教練碎碎唸 Vol. 72 -- 近期教學個案討論 59:50

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10月份「技擊運動體能訓練」兩日研習活動簡章請見 https://drive.google.com/file/d/1koLjjup3G11l_T85YsHytE8HTKNf5rj-/view?usp=drive_link 贊助SSE訓練漫談這邊請！每個月最低40元，支持優質節目製作留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqqfive5013m01uxhvw724wt/comments Powered by Firstory Hosting

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廖教練碎碎唸 Vol. 71 -- 練臥推被壓扁！會員 v.s. 場館，是誰要負責？ 50:10

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【S6E14】用臉接拳的練武奇才 -- 職業拳擊手鍾佳堯 1:26:44

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