))
Self Care🛀✨
Manage episode 420381251 series 1266298
Kandungan disediakan oleh Sorgenfri - Radio Nova and Radio Nova. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sorgenfri - Radio Nova and Radio Nova atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Self care, self love og wellness. Korleis tar du vare på deg sjøl i det stressande, hektiske, overveldande livet vi lever i dag? I denne rause, omsorgsfulle og unike Sorgenfri sendingen har vi snakket om kva egenomsorg er, self care hacks og tips for et bedre liv og korleis mestre stress og forventingar.🛀 kyss og klem 💖💋
I studio: Ragnhild Hilde Eikeland, Emily Solem-Young og Ingrid Holmberg Lurås
Tekniker: Linda Holzerland
189 episod
Kongsi
