Artwork

Kandungan disediakan oleh Dave Paul. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Dave Paul atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

What Harry Learned Walking 10,000 Steps

11:05
 
Kongsi
 

Manage episode 440832462 series 3558423
Kandungan disediakan oleh Dave Paul. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Dave Paul atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Harry is a writer who published an article about what he learned walking 10,000 steps every day for a year. During today's ten-minute walk, Dave shares the five lessons Harry learned.

Check out Walking is Fitness on YouTube

Support the podcast with a donation through Buy Me A Coffee

Download your free 90 Day Fitness Chain Tracker

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1139 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 440832462 series 3558423
Kandungan disediakan oleh Dave Paul. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Dave Paul atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Harry is a writer who published an article about what he learned walking 10,000 steps every day for a year. During today's ten-minute walk, Dave shares the five lessons Harry learned.

Check out Walking is Fitness on YouTube

Support the podcast with a donation through Buy Me A Coffee

Download your free 90 Day Fitness Chain Tracker

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1139 episod

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas