))
Épisode 12 : Miser sur l’être plutôt que le paraître : oui, mais comment?
Manage episode 422220390 series 3443808
Kandungan disediakan oleh ÉquiLibre. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh ÉquiLibre atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Dans cet épisode, nous discutons de l’importance démesurée accordée à l’apparence dans notre société et des impacts potentiels que cela peut avoir sur notre bien-être. Nous abordons donc des stratégies pour se libérer de la pression liée à l’apparence et pour miser sur l’être plutôt que le paraître.
Merci à nos invitées pour cette discussion inspirante!
- Dre Janick Coutu, psychologue et fondatrice de Dose de psy
- Marie Soleil Dion, actrice, animatrice et porte-parole d’ÉquiLibre
Vous avez aimé les contenus abordés dans ce balado et vous voulez continuer d’en apprendre plus sur tout ce qui touche à la relation avec le corps, la nourriture et l’activité physique? Rendez-vous sur equilibre.ca et suivez-nous sur les réseaux sociaux Instagram et Facebook @groupeequilibre.
Merci à Virage Sonore pour l'enregistrement, le montage, le mixage et la composition musicale de ce balado.
La présentation de ce balado est rendue possible grâce à la collaboration et à l’appui financier du gouvernement du Québec.
13 episod
Kongsi
