))
#136. Serangan Panik? Gimana ya
Manage episode 339822888 series 2638114
Kandungan disediakan oleh Adrianus Hendrawan. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Adrianus Hendrawan atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Serangan panik atau panic attack sering dialami oleh beberapa orang. Salah satu pemicunya adalah akibat stres atau depresi yang dialami. Nih kita kasih 12 cara mengatasi serangan panik. Semoga tips ini bisa mengatasi serangan panik yang dialami dalam jangka pendek maupun panjang. Semoga bermanfaat --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/santai-shaaayyy/support
…
continue reading
145 episod
Kongsi
